第69节

电视节目上看到了阮爸和阮哥。那是一档《厨神争霸》的美食节目，广邀华夏各地的大厨和国外厨艺们pk，而阮哥和阮爸作为民间隐藏大厨被节目组选上了pk台。

虽然两人都不是喜好出风头的人，但是《厨神争霸》节目组打出的交流学习提升牌倒是让阮爸和阮哥动了心。他们一直开餐馆制作美食，对华夏美食的博大精深越发着迷。这才决定走出自己的小圈子，去看一看外面的大天地。通过节目，学习观摩其他厨艺的独门绝技和拿手好菜，不断提升自己的厨艺。

阮爸阮哥谆谆向上，虚心请教。而阮青青也传承到了两人的风范，在t国兢兢业业拍戏，勤勤恳恳，从不抱怨。不管多炎热的气候，多么肮脏的拍摄环境，多么血腥震慑的剧情，她拍起来都极其顺手，就像是日常生活一样，如行云流水般自在。就连外语，也突飞猛进。

这种勤奋的样子博得了不少剧组主创和演员的好感。配上她那“瘦弱”的小身板，更是让人大为惊叹。

“阮，你悠着点，不要太累了！我每每看到你那一只手就能合拢的小腰，都怕折断了！”弗兰德大口地喝着冰镇柠檬水，感叹道。

朱莉不禁瞪了他一眼，“噢，你整天都在看什么呢！把你的眼睛从阮身上移开！”

被她喷了两句，弗兰德不由嘿嘿一笑，调笑道：“那怎么了？每天看你都看腻了，还不许我看看阮调剂一下口味？不过阮，你做的这个烤鱼真是太棒了！能再给我一条吗？”

阮青青不禁笑着答道：“当然。”

她每日自带的美食，已经成了剧组主演们共同的期待。今天做的香葱烤河鲫，就是将新鲜的鲫鱼去头掏净，淋上一点点盐和胡椒、橄榄油调味，然后在稍微腌制过后在鱼腹里塞入大量的香葱，入烤箱烤熟即可。这样做出来的河鲫骨酥肉嫩，一口咬下去，鲫鱼的鲜美和香葱的香气夹杂在一起，迷人而诱惑，让人忍不住一吃再吃。

而弗兰德最害怕的鱼刺也在烤箱的高温下变得酥脆无比，就像是一点点有嚼劲和脆感的小饼干，夹在柔软鲜嫩的鱼肉里，增添了独特的风味。弗兰德连吃了数条烤河鲫之后意犹未尽，情不自禁地要求再来一条。

朱莉看着他垂涎的样子，不由嘲笑地哼了一声，“弗兰德，你这么吃下去，早晚有一天要被老约翰强制减肥。”

弗兰德一口吞掉半条美味的鱼，撇了她一眼，一下子就戳破了她的心思，“嘿，朱莉你明明就是嫉妒！羡慕我想吃就吃！而你，只能吃干巴巴的生菜球！呵呵，这种话可是一点都吓不住我。你看阮，她每天吃的不少，体

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