现代古医打脸日常
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第24节

秦琸易盯着她的背影看了一会儿,随即转目,双眸暗沉的盯着小么手上的外套,背在身后的双手紧握成拳。陆向晨在边上看见这一幕,心中暗笑,八字都还没一撇,干醋就已经吃上了。

四百障的顺序是先空跑一百米,然后一百米障碍往返跑,最后再冲刺一百米。中间二百米,需要通过五步桩、跃深坑、飞矮墙、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、砖铁丝网。目的是训练如何快速躲过标记的雷区,躲过密集扫射的敌军火力网,跨过反坦克坑,以及越过各种各样的高难度障碍。

士兵们训练四百障有技巧,比如呼吸,比如合理的体力分配。这些夏小初一概不知,她只凭感觉跑,第一次不用内力,1分18,跟秦琸易的成绩差不多,劣势在于腿短。第二次用上三成内力,39秒。

如果说第一次的成绩,队员们震惊过后还能接受,毕竟,他们的队长也能跑出1分20的成绩,相差不是太远。那第二次,就只能用目瞪口呆来形容了。

“百米冲刺都没她快。”好半响后,陆向晨才瞪着眼睛冒出一句。

秦琸易的眸底闪过一道暗芒,双眼如鹰隼般盯着慢慢走近的曼妙身影。

夏小初跑完两次四百障,身上一滴汗没有,只是脸颊染上了两抹红云,看着反而比之前多了一抹艳丽。

秦琸易把手上的记录板塞进陆向晨手里,另一只手扯过小么手里的外套,走到夏小初跟前,冷着脸将外套披在她身上:“穿上。”转过身的时候又硬邦邦的加了一句:“小心着凉。”

十一月的y市,白天温度在二十度左右,再加上刚运动过,夏小初是真没觉得冷。不过对着秦琸易那张冷脸,她懒得多费口舌,默默把外套穿好。

秦琸易往前走了几步,察觉她没跟上,又慢下脚步,等她上来后,才放软语气,状似自然地问道:“有什么建议?”

说实话,跑了两次,夏小初唯一的感觉就是轻松。2米的高墙,只需要轻轻一跳就翻过去了,2米的深坑,也是轻轻一跃就上去了。

于是,试着道:“加大难度怎么样?”

秦琸易脚步一顿:“怎么加大难度?”

“高墙增高半米,深坑挖深半米,类似这样,把障碍的难度加大,你觉得可不可行?”在夏小初看来,这就跟负重跑一样,开始的时候,负重二十公斤五公里,之后是负重三十公斤五公里,再后来也许就是负重四十公斤五公里,最后五公里变成十公里、二十公里、三十公里……一步步增加负重和距离。

秦琸易被她说的一愣,他还真没从这

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