因为你是第一次
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后记(作者的话,含小量剧透。)

即使没有淋过雨,也不要撕烂别人的伞。

我们都可能会在某种情况下成为少数,即使很多时候我们没有经歷过,可能没法感同身受,仍希望我们都能够愿意更深入去理解和接纳身边的人(犯罪而不感到有问题的人除外),给予他们更多的爱。

我很喜欢的一位精神病学家和心理治疗师ericbender博士就强调过:「值得注意的是,精神或心理疾病很少与暴力扯上关係。」,「患有精神或心理疾病的人并不是天生危险的。」

it'sveryimportanttonotethatmentalillnessisveryrarelyassociatedwithviolence.

it'sveryimportanttonotethatpeoplewithmentalillnessarenotinherentlydangerous.

(ericbender常为gq分析影视里的角色行为,youtube有很多相关影片喔。)

在小说简介里,提及到世琳其实有些行为或话语是错误的,指的是情绪勒索,还有一味的「我陪你」、「我帮你」、「我为你」。

我们都不会是完美的人,每个人在初次面对困难的时候都容易方寸大乱。

即使像世琳那样稀有的人,也是会犯错,也会有盲点,亦需要透过学习、理解、更正,才会慢慢摸索出正确的方式。

而说真的,我本人在现阶段也做得不够好,只能够时常提醒自己,要多站在别人立场思考和理解。我们都需要学习,学习让自己变得更好。

我没有忧鬱症,并且是怕死派的,会准备末日背包?!

不是啦,是防灾背包,也会储备粮食,还看了一堆如何应对灾害战争的影片和书籍,大家可以先放心。

(还是根本没人会担心我的状况?!哈哈。)

但是,我身边有认识的朋友当中有人患上忧鬱症,而且不只一个。

自问当不了世琳,我的mbti里t的成份太太太高了,太逻辑思考导向,即使小心注意,也很可能会说出不通人情的白目说话。

因为有这份自知之明,我能採取不伤害到朋友的做法,其实是回避,尤其是在没其他能帮我打圆场或制止我白目的朋友在场的情况下,稍作回避。

即便我无法作为朋友们感情寄託的出口,也希望能贡献一点力量,如果能影响其他人,让更多人对忧鬱症患者更理解、更友善、更体谅,那就帮上忙了

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