校园篮球风云
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第9部分

意,身体微微的弓着,双脚叉开,身体突然向右一晃,左脚已经闪电般的向右侧大跨一步,身体顿时变成了矮身右斜,持球的右手已经把篮球贴地的运到了高原身体的左侧。

高原高速反应过来,重心完全左移,一脚已经侧跨开,手也马上侧拦过来准备拦劫下已经上半身突到自己的左侧的颜雨峰。

颜雨峰矮身右斜的半个身体突然如时间停顿般的顿了下,贴地球终于拍到了地上,右手一个回拉,篮球翻滚的向左手弹去。

此时颜雨峰的身体已经拉回正位,踏出去的左脚早已收回,落地的一刹那间,右脚借左脚一蹬之力噌的一下向左迈去,回到正位的身体也几乎是同时的跟上,侧身向左突去。

这个时候,翻腾的篮球已经倒了左手,颜雨峰喝了声,身球合一,靠着自己强有力的爆发力从重心还在左侧的高原身边瞬间闪身而过。

高原在自己的手刚拦过去却发现扑了空的时候就明白中了颜雨峰的侧身双变向计。

侧身双变向是打球的人经常使用的一招过人的法。几乎打了几年球的人都知道怎么用,而这一招普及率也是非常高的,连NBA大部分巨星过人都几乎是用这一招的。

先变向侧突,哪只手带球就往哪个方向突,绝对要有突然性。上身体和带球的那只手一定要拉出,而和带球那只手的同一个方向的脚也要果断的侧跨出去,整个身体一定要有个大幅度的全身变向。

但一定要记住,跨出的那只脚要使用虚力,别真的使劲的跨出去,落地就回撤,此时去防守的你的人绝对要改变重心侧身去防你,而此时带球的那只手马上拍球向回来拉,另一只手一定要接住球,这是这个过人招式里最关键的,很多人就是把上半部动作做完了,但回拉时接球的另一只手却接不稳或者根本就借不住,导致整个过人破产。

这个时候就应该看你的瞬间爆发力和身体的柔韧性和平衡感了。

接住球,收脚落地,要用力踏地,另外一只脚借力向另外一个方向迈去,此刻球已经到了另外一只手,身体收回再次扭转方向向另外一个方向突去,此时球就在身旁,而防你的人呢?

如果他掌握平衡性还可以的话也许只是打个跌呛,侧身退几步,没什么平衡性的绝对倒地!任凭你从他身旁闪过。

这一招完全动作过程就是这样的,讲解得很累,做起来更累,不好自己也得闪了腰。没条件的球员就会把刚开始侧跨脚的一步减去,因为虚实用力是很难掌握的,这样也可以说是侧身双变向过人,只不过少了很多欺骗性,减了几分难度和增加了速

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