第15节

是因为终于有了一点内力，加上每天都时不时的让它在经脉中游动，不断的巩固自己的身体基础，又配上跑步时的呼吸频率，所以开始逐渐感到轻松。

而麦娅的底子就更比苏萌好太多了，一是因为西方人从小的饮食习惯和地理环境等因素的影响，让麦娅本身就比苏萌好太多，加上她之前也有锻炼过，虽然总是坚持一两个月后就放弃，但依旧体制很好。所以在从苏萌那里自学到了跑步时候的呼吸方法后，也终于从运动中找到了乐趣，变得更加积极和喜欢跑步起来。

很多人之所以没有坚持下来，没有强大的毅力和决心是一方面，但还有一方面是没有从中找到乐趣来。

一件没有乐趣，只是抱着想要证明给别人看，强迫自己做的事情，即便少数人真的坚持到最后并成功了，在旁人眼力也许会成为一件励志的事情，可只有当时人自己知道，那些都是不想再回忆的痛苦经历。

值得庆幸的是，麦娅在苏萌的帮助下，从原本痛苦的跑步中找到了乐趣，并开始逐渐喜欢上了跑步，甚至主动的尝试其他运动。而运动，又是一件会让你原本就开始好转的精神状态变得更加健康和积极向上的力量。

麦娅的改变，莱西妈妈和詹姆士爸爸都看在眼里，高兴的同时也对苏萌心怀感激。

有的时候无论自己知道明白再多的道理，或者无论父母如何的关怀备至，都抵不过一个同样年纪小伙伴带来的帮助和动力。

他们也许同样幼稚不成熟，会闯祸也会从彼此身上学会不好的习惯。但同样也可以从中学会和他人的相处、得到开心和快乐，甚至会因为小事吵架后又互相原谅的成熟。

这些都不是父母能够给予的。

而现在总是躲在屋里，甚至连暑假也不愿意和父母出去玩，更愿意通过推特和陌生人交流的本，也因为种种原因走出了家门，并和苏萌麦娅玩在了一起。

即便刚开始的时候麦娅和本都有些拘谨和不自在，因为不知道该如何正确的在异性的朋友面前展现自己，或者说如何自然的‘做自己’。但好在有苏萌这个外表乖巧萌系，内心抠脚女汉子在，很快麦娅和本也就在苏萌的带领下，愉快的‘放飞’自我了╮(╯▽╰)╭

甚至三人还各自用家里的座机给其他两人设置了数字快捷键。不过苏萌现在还没有自己的手机，三人约定好了等麦娅休息那天陪着苏萌去买一款手机去。

一切都在往开心和积极向上的一面发展。

本承认，和麦娅苏萌相处的这几天，比这一个暑假加在一起还要让人觉得开心。虽然因为他输掉

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