生’,可是这一关一过,便是真正入了武道的门,窥见了其中的天地!难道你们怕死不成?”花千麓语气沉稳,凌厉地扫过余下的六人。
“当然不怕!”
“死当其所!我们不怕!”
“对!”
……
“既然不怕死,那也就不怕训练到死!从现在开始,大家只有一个死法——就是练死了!”
花千语的训练计划很简单,就是不停地挑战自己的极限,不停地消耗自己的功力,直到体内一丝内劲都没有,而消耗的方法也极为简单:一套拳法!
这套拳法是花家传下为子孙强身健体所用,但是此刻经过花千语一改却成了锻炼根骨、消耗内劲的功法,拳法一动,从头到身体、胳膊、腹部、大腿、小腿甚至双脚每一处都在运动,骨骼肌肉里的每一分力量都耗费到了极致,一点都不剩下!
“这套功法柔韧骨骼是最好不过的,你们现在身体的柔韧性还不够,莫不说遇到强敌,哪怕是同辈的高手都有可能殒命!身体是修炼的根本,只有足够强横的**才能经得住训练!”花千语这样说。
七人简直如同身在地狱一样,动作明明是之前学习过的,可是按照花千语的要求来做,却是如同分筋错骨一般,关节磨的嘎吱嘎吱地响,血管喷张好似要冲破肌肤的阻碍而出,肌肉绷紧放松绷紧放松,如同弹簧一样,每一个动作似乎都在挑战者自己的极限!
不过是半套拳法下来,他们已经累的气喘如牛,汗流浃背,体内在也没有了半分的力量。
花千语自然也知道这个时候是最关键的时候,内劲消耗殆尽,此刻依靠的只有耐力和决心,冷喝一声:“不许停,谁敢停,全体负重跑二百圈!”
原本有人撑不下来了,可是听到了这句话心里猛地一惊,顿时一口气憋住硬是又撑了下来!
笑话,这位少主之前就订了三个凡是规矩:第一凡是少主的命令全部遵从,第二凡是少主的命令不得违背,第三凡是不理解全部遵循第一第二条!
少主说让他们负重二百圈,绝对一圈都不会少!
简直比魔王都霸道!
但是有什么办法,现在他们八人所在的校场已经自动关闭,而且只能进不能出!也就是说,除非等到九天以后,他们功力提升到了内劲六品,否则他们根本出不去!
旧力耗尽,正是全身最为虚弱的时候,已经有人有些撑不住了,拳法的动作也慢了许多,但是在他们咬牙撑过这一段的时候,奇迹般地发现身体里又有了力气,不是内劲,而是实实在在的力气,于是拳法的动作也
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第4页 / 共7页