第4部分

实际上就是拥有。。因为拥有而明白。比如说有些人听了一些老师的讲课；他听到〃顺其自然；平淡安然；不急不燥；不忘无助；恬淡虚无；有则无；无则有。欲速则不达。。等等这些话。。这些话一般的人从文字上都可以了解。。但是真正在这些句里的境界他体会不到；因为他没有拥有过这些心境。所以他们只能说是一种理解；并不是悟！所以我们要懂得这个悟字。。我们在修练过程中要慢慢的悟；自然地悟。一旦我们悟出当中的道理来了。那我们在练功过程中就会进步得很快。。

接下来说说收功。不管是你练10分钟还是2分钟的功；都要收一下功；有些朋友经常为了省事。没有收功。。。还有些朋友练功练多了。平时不管是走路还是做其他的事脑子里总在想着练功。这样是不太好的。。我们平时练的时候就静下心来练。不练的时候；该干别的事情的时候就不要脑子里老是想着练功。。

还有就是我们开始修练后。我们做任何事情都要放慢速度。不管是说话；还是做动作。。一切从缓~~因为只有这样；我们才能修到平静的心。。~另外；不要去找自已喜欢的东西或是喜欢做的事。。喜欢其实就是一种贪；如果你放不下你的贪心；那你的内心也无法得到平静。。也不要对任何事物感到讨厌或是生气；比如说有些人站在臭水沟边。就会觉得很不舒服；很讨厌这个地方；实际上在你讨厌的同时；你的内心就在关闭。；所以我们不要去讨厌任何事物。。我们可以偿试着去接近它们。在接近它们的时候你把心态平衡；越是令你感到讨厌的东西；如果你能改变了你的想法；那你的进步就会更快。。比如说在臭水沟前；你以前会觉得这地方太臭了；快离开这地方；那么你现在再去臭水沟边。其实可以再靠近一点去闻。；然后在这个时候你可以这样去想：〃哦原来它是这个气味；它为什么会是这个气味呢？虽然气味有点怪怪的；其实也挺好的〃。。。。然后你再感觉一下；你这两种不同的心理反应对你身体的影响；你身体的变化。。你就会明白了！！！越是令你反感的东西。你如果能接受了；那么你的心结就打开了。。心结一打开。那你很容易就得到功了。。

下面接着讲第七课。

心乃万能之源；人体的潜能开发；主要是靠心。我们应该拥有的心；是一个平淡安然的；是一个宽广胸怀的；不急；不燥的心。。其实；一个人在急燥顾虑生气贪心失望等这些情况下；心就会收缩；胸口就会有一股闷气；怨气。。。心源就会关闭。胸口就会难受。。这就是因为关闭了心；所以造成了血脉的不顺畅。

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第5页 / 共7页