>的器械上做各种各样的柔韧、力量、平衡等训练。
要说人的适应能力真是非(www。kanshuba。org:看书吧)常的强大,估计比骡子和牛马都强。
从最开始来到这个世界,心安理得的享受衣来伸手饭来张口懒散舒适闲的蛋疼的生活,到如今只争朝夕心甘情愿的疯狂自虐;在渡过了最开始一段适应期后,赵毅已经完全沉浸在了这种紧张有序的训练当中,一天不摔个十次八次,身上不弄点伤痕,不把自己折腾的全身像拆了骨头架似的浑身酸疼,赵毅誓不罢休!
活脱脱便是一个自虐狂人。
柳氏每天都要给赵毅换好几身衣服,从开始看见被汗水湿透的衣服上有丁点血迹便暗暗垂泪,到现在只要看见衣服上没血,就暗地里怀疑赵毅是不是偷了懒,旁敲侧击的试探赵毅了。
……
赵毅的好兄弟虎子连着好多天没见着赵毅,从父亲的嘴里得知他的“毅哥儿”好像正在练什么东西,撒泼耍赖寻死觅活的一定要跟着一起练,万般无奈之下,三叔在请示了族长之后,在虎子赌咒发誓不跟其他伙伴说出去的情况下,同意虎子跟着赵毅练几天试试。
结果跟了一天,第二天说什么也不肯练了;只是缠着让赵毅教他打架的功夫,赵毅在下午放松训练的间隙,教了他几个摔跤和柔道的基本动作,虎子对这个非(www。kanshuba。org:看书吧)常感兴趣,练的倒也勤奋;练了大约五天,虎子自觉神功大成,可以睥睨江湖笑傲孩群,在颌阳镇天下无敌之后,便破门而出,下山扬名立万去了。
赵毅还是一如既往的自虐着。
时间过的飞快,转眼过了三个月,秋风送爽,金秋已至。
这天上午,赵毅正在木制的单杠上练习各种动作。
只见赵毅左手食中二指勾在杠上,右手平伸外展,凭单手将身子缓缓提起、放下,如是五六次;然后将头后仰,脚向前提,缓缓将身子拉成水平,在身子与地面水平的情况下,又是凭单手将身子缓缓提起放下,如是又是五六次,然后换右手如法炮制。动作毕,双脚轻摆,身子微微荡起,越荡越高,荡了三个来回后身子已经高过单杠,猛然间右手弃杠,腰身一弓,身子便凌空高高向后飞起;赵毅身在半空,扭腰旋胯,左手外摆,啪的一声,扣在了相隔四五米远的另一个单杠上。整个过程流畅自然,令人目眩神迷。
半个时辰后,赵毅以一个后跃空翻稳稳落地,猛听见有人鼓掌赞道:“好!”
赵毅回头一看,只见一个身着道衣的老道士远远站
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