时间啊?”赵毅小心的问道。
道长说道:“这个因人而异,你太爷当初泡的时候,只泡了一个月就没用了;你今年才九岁,肌肤未老,毛孔闭合也浅,药力容易深入,泡三四个月应该没问题吧?你别小看这药液,这药液可是有洗髓伐毛之功。虽说有些疼痛,可是与日后的受益相比,这点难受是完全值得的。”
老道长接着说道:“今日药浴已毕,接下来我便教你一些呼吸吐纳的窍门,可以将你刚才药浴时吸收的药力消化掉,对你身体大有裨益。”
当下,依着道长的指点,在对面的蒲团上盘膝而坐,双目微阖,舌抵下颚,呼吸三长两短。
道长轻轻言道:“毅儿,你要用心守着这三长两短的呼吸,细细感觉这吸入的气从何而入,过往哪里,停于何处,又如何而出。”
……
这呼吸吐纳讲讲容易,想想也轻松的很,但是真做起来……嘿嘿,便像赵毅现在这个样子。
刚开始倒也不觉得什么,只是坐了一会儿,盘着的两条腿便开始麻,是酸酸麻麻,又酸又麻啊!
好吧,我忍!这个有经验,跷二郎腿跷久了那也是会麻滴。这会儿谁还管他什么舌抵上腭,三长两短,我就一个字:忍!!!
赵毅心里默念:忍字头上一把刀啊,任他酸麻腿上挠啊……你麻,你麻,我让你麻,麻麻就习惯了。
赵毅呲牙咧嘴、肩动臀摇了好一会儿;不麻了,呃~两只脚也没感觉了。
好吧,我舌抵上腭,细细的感受呼吸。
这呼吸怎么这么不舒服啊,吸气一点也不舒爽通透,呼气根本就是迫不及待;哪里还能去感觉什么“气从何而入,过往哪里,停于何处;又如何而出,又过往哪里”?至于三长两短,这会儿哪还顾得上?
对面闭目坐着的老道长时不时眯眼看看赵毅,看赵毅一副如坐针毡,时不时的还抻脖抬肩做深呼吸的样子,不禁微微而笑。
这样又折腾了好一会儿,赵毅开始渐渐的适应了呼吸,一长,一长,一长,一短,一短,嗯,接下来是一长,一长……呃,今儿晚上不知道吃什么呢?是吃猪肉?还是吃羊肉?还是……
“咳咳”对面的道长一听赵毅的呼吸乱了,轻轻咳了一声。
赵毅一震,回过神来,呃~一长,一长,又一长……
被道长连续唤醒几次后,赵毅渐渐沉醉于这三长两短的呼吸之中,呼吸变得悠远绵长。
赵毅能听到自己的心脏在坚定而缓慢的跳动,全身的肌肤都在随着自己的呼吸慢慢的涨起、收缩,一股微微的热流随着这微不
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