超级训练大师
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第8部分

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像是球队的教练们,一般就更不会来这里用餐。

万胜是个例外。

他现在生活很拮据,可没心思关心餐点的味道,这里的午饭是为一线队免费提供的,作为一线队助理教练,他自然也是免费中的一员,有这种福利不享用,实在有点对不起俱乐部。

餐厅稀稀拉拉没几个人。

万胜一眼扫过去就看到了李-莫瑞斯,俱乐部里,他熟悉的就是泰勒和莫瑞斯,所以他直接端着餐盘走了过去。

莫瑞斯朝他举了下手。

在他身边还有个白人球员,是杰米-维森特,他今年三十二岁,是德比郡的老将了,万胜和他没说过话,但也相互知道名字。

两人正讨论着营养餐。

“万胜,你是教练,应该比我们更懂一些,你说这些搭配真的很营养吗?”维森特指着盘子里的东西,一个蒸蛋,一小份牛排,两个薯包,还有一块大三明治,“这样搭配就很营养了?我没感觉吃这些和吃外面的东西有什么区别!”

他耸耸肩,眼中满是不以为然。

莫瑞斯道,“我可不这么认为。老贝尔在俱乐部工作了几十年,他知道我们最需要什么,我们该相信他。”

“但我的感觉一样,外面还更好一些,至少味道更好,总归还是很累,吃什么东西都一样,还不如在家休息一天会让我更精神。”

“你怎么了?”万胜插口问道。

“我只是感觉状态不好,每一次上场比赛后,我都要几天才能恢复过来,我本来希望这些营养餐能起到些效果,但是……完全没用。”

万胜摇了摇头,“这不过是补充营养的普通食物,对恢复体能状态没用处的。”

“哦?你还懂这个?”莫瑞斯感兴趣道。

“当然。”万胜笑道。

“那什么食物才对恢复有帮助?”维森特开口问道,他已经三十二岁了,经常遇到身体状态的恢复问题,每经过一场比赛,他都要调整很久才能恢复过来,如果是密集的赛程,他根本无法连续出场两次。

这是他目前最大的问题。

这个问题也是所有老将都会遇到的,但维森特还是想尽量做的更好一些,他每天吃俱乐部的营养餐,每天都坚持不懒惰的训练,但具体效果还是不怎么好。

万胜用手托着下巴,想想建议道,“正常对人体无害的食物,对体能的恢复效果其实都不怎么好,这些都是为了让人更健康,而不是更快的恢复状态。你可以试试吃一些油炸食品,或者偶尔喝一点啤酒,也许能有些效果。”

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