第7部分

”艾比像专家一样介绍说：“你想打好篮球，就得学会调节体重。哪怕大鲨鱼奥尼尔，也会为了控制体重，减少脂肪含量戒掉甜甜圈，甚至每天还只吃一餐。1999年的新秀拜伦戴维斯，为了减肥，吃很多芦荟这样的食物。知道发生了什么吗？”

“发生了什么？”王俊没听过戴维斯。

艾比接着说：“奥尼尔统治了内线，湖人连拿了三个总冠军，今年也许会第四冠。戴维斯第一年只是打18分钟的替补，数据不值一提，第二年场均14分5篮板7助攻2抢断，上赛季18分5篮板8。5助攻2抢断，他变成全明星了。”

“我明白了，减肥第一。”王俊把讨厌的食物塞进嘴里。

“还有，你控制饮食后，锻炼千万别透支。每天8点到12点，14点到17点是人肌肉的速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，在这两个时间段进行健身锻炼的效果最好，其他时间你就干点别的。”

“放心，我清楚自己的极限，快不行了会停下的。”

系统的“报警”功能很好，耳边有电子声不停的念叨“宿主接近超负荷运动”，傻子也知道停下休息。有这个优势，王俊敢于挑战极限。

这种锻炼方法，要比保留一定体力的练法有效，只有达到极限，才能冲破极限。

吃完饭，王俊告别艾比，回了公园。

他今天太疲劳了，满脑子想的都是快回去睡觉，没注意不远处有人跟踪。

跟着王俊的人名叫约翰－古德曼，密歇根大学三年级学生，助理教练吉尔亚当森的狗腿子，免费间谍。

约翰不是篮球队成员，他们两人之所以混到一起，是因为前任体能教练鲍勃古德曼。

亚当森和其合作了几年，关系很好，学校要换人的时候，他想要保住鲍勃，自己做主教练，鲍勃继续做助理，学校没有同意。

约翰在密歇根上学，是鲍勃的侄子。

总之，他们都觉得亚当森没能成为主教练，鲍勃没能留下，都和戴维霍纳塞克有关。

所以他们结成了统一战线，不想让戴维好过，如果有机会，他们想给他制造点麻烦。这次竞争最后一个奖学金球员名额，亚当森不想让戴维如愿。

跟着王俊进了公园，约翰以为他要去球场打球，那样就能看看水平。结果他往没人的地方走了。

该不会是早就发现我了，故意想把我引到没人的地方打一顿吧？这家伙这么胖，应该跑不快吧？约翰心想。他胆子本就不大，现在是做贼心虚。

又跟了一会儿，他惊讶的发现王俊钻进了一个

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