第6部分

>　　　　姜军对于练功的各项心法和姿势早是驾轻就熟。他悄悄地往右边侧过了身体，右手置于面前枕上，掌心向上，左腿微曲于右腿之上，左手轻搭在左膝关节处。摆好姿势，随即舌顶上颚，均匀绵长地呼吸起来，进入了一种似睡非睡的状态。

在前世，姜军练功刻苦，不论何时何地，只要一有空暇就会练功，到得后来，他每次练功都会进入一种沟通天地、融入天地的奇妙境界。而练桩功，特别是坐桩和躺桩，只需入静一到两个时辰，即堪比常人四个时辰的深度睡眠。所以对于他来说，练功完全可以替代睡眠，甚至更胜睡眠。

凌晨四时，姜军收功，睁眼醒来，神清气爽。更为惊喜的是，他发觉丹田处一丝气息似有似无，轻轻导引，只觉气血充足，全身上下都充满力量。姜军发现，自己只用了两个时辰，就练出了内劲，看来恢复功力并非遥不可及。

眼见窗外已是蒙蒙亮，姜军索『性』起床，穿上球衣球裤，轻轻地拉开门走了出去。

五月下旬的宁都，天气已经渐渐地开始热起来，不过早上还是有点凉意。姜军走在校园里，处处绿树成荫，深吸一口气，一股清新沁入心脾，不觉加快步子跑了起来。几分钟后，就出了南园，来到了北园的『操』场上，顺着跑道慢慢地跑了起来。

姜军在做这些的时候，觉得理所当然、习以为常，他知道这是因为这具躯体本身的记忆和习惯，才引导着他来到这里。这让姜军感到很满意。

而**的锻炼，对于姜军也是必需的。昨天晚上跟那个四哥交手，双方身体一接触，姜军就觉得不舒服，有时候都有震得发麻的感觉。

正所谓“内练一口气，外练筋骨皮”。有了内劲，还需不停地淬炼自己的身体。

四百米的跑道，大约跑过了10圈之后，姜军发现『操』场上开始零零星星地出现了人影，不少学生开始锻炼了。不一会儿，姜军又看到了两个熟悉的身影，竟然是余子轩和乔小丹，就跑上前去招呼他们。

“我擦，姜军你今天怎么这么早啊！”乔小丹叫道。

姜军笑笑说：“睡不着，就过来了。”

“看来你小子身体是好啊，昨天那么折腾，今天又是龙精虎猛。”余子轩笑道。

“诶，你别说，这姜军别看瘦，人家骨头里全是肉。”乔小丹一本正经地说道，三个人都笑了起来。

余子轩忽然关切地说道：“这两天小心些，一个人出校园，防止那些痞子找你麻烦。”

姜军笑道：“没什么事，都摆平了。”

乔小丹也道：“

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页 / 共7页