第24部分

>公元1078年，宋神宗的姐姐长公主的女儿病了，她请遍京都的名医，用了许多贵重药品，孩子的病还是不见好。长公主打听到山东有一位著名的儿科医生叫钱乙，便派人把他请到汴京。

钱乙来到长公主的府邸，看到孩子身体瘦弱，脸色枯黄，便说：“请公主恕我直言，是因为您对孩子太娇惯了，才生这种'富贵病'。”

长公主喜欢他的直爽，便向他请教。

钱乙说：“大凡有钱人家的孩子，吃穿容易过于讲究，吃的油腻多了，脾胃阻滞，不思饮食；穿的过于暖和了，缺少锻炼，难御风寒。如果不加注意，这次把孩子的病治好了，以后还会再犯。”

长公主问他怎样办才好？

钱乙说：“若要小儿安，须带三分饥与寒。孩子饮食不要顿数太多，不要吃得太饱，以免伤及脾胃。穿着最好轻薄些，让她到户外游戏，可以活动筋骨，畅通血气。”

钱乙对症为孩子开了药方。

第二天，长公主又找他问：“孩子服过药后，喜欢睡觉，有时说梦话，推她也不肯醒，问她也不愿讲。这是怎么回事？”

钱乙说：“孩子思睡，懒得说话，正是身体里的正气和侵入的病邪交战，应当让她养精神，不要打扰她，才能对恢复健康有利。但是，有的父母由于爱孩子，看见孩子不讲话就呼她叫她，就摇她推她，听她说梦话就不停地问她，他们自以为这样就是爱孩子，结果却使孩子得不到安宁，反而害了孩子。”

长公主听了钱乙的话感到句句在理，她暗暗佩服这位“儿科之圣”。在钱乙的治疗和护理下，长公主女儿的病很快就好了。

运动是一切生命的源泉。

——达·芬奇

食不过饱，饮不过量。

——富兰克林

食物之于人好像油之于灯；油很多，灯就会亮。油太少，灯就会熄灭。然而一盏灯却往往因油太多而熄灭。

——弗兰明

运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。

——蒂素

是中学生，一定得有这个气魄：有一个挨得起饿，受得起冻，经得起跌打的身体，有一个不怕风吹，不会失眠，不知道什么叫做晕眩的脑袋。

——茅盾

衣食当寒士相同，庶可成大器

——曾国藩教子的故事

曾国藩（1811…1872）是清末湘军首领。他权管四省，位列三公，拜相封侯，谥称“文正”。他的儿子可算得上是“正牌高干子弟”了。然而，儿子曾纪泽和曾纪鸿都没有

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