第2部分

刚听到这个消息我真是吓得不行，还专门去试试最多能够跑多少米。高中学校的操场是２００米一圈的，２０００米也就相当于１０圈，这对当时的我来说是个非常恐怖的概念。我跑前面两三圈的时候感觉没什么，可是跑到５圈以后的时候就感觉累得不行了，两条腿像不听使唤似的，根本没法抬起来，呼吸也特别难，脑子里特别难受，如果不放弃感觉就没法活了。因为以前我从来没跑过１５００米以上。可是高中不行了，是必须得过的，于是只好坚持、坚持，没法跑下来也要坚持。可是不试不知道，其实只要努力坚持过了最痛苦的那段，后面反而没有什么感觉了，就像两条腿自动在往前跑，也没有太累的感觉了，好像继续下去是理所当然的一样，没有刚才那么难受了。这样总算最后坚持下来，发现自己居然连续地跑下了２０００米。当时真是觉得自己好厉害啊，连以前想都不敢想的事情都做到了。

第6节：不让他人代劳

是啊，以前想都不敢想，现在居然能做到，如果没有这样的体验，这位学子怎能对“坚持就能成功”有深刻的体会并将其运用到学习中去？很多时候，成功与失败，就相差那么一小步。

三、要求和原则

“不让他人代劳”，应当成为在体验中养成好习惯的一个原则。

每年夏天一到高考的时候，我们就会看到千千万万踌躇满志的学子步入考场。而考场外的那个考场显然更加充满竞争。我们惊奇地发现，父母们为我们承担了太多东西。除了学习，好像一切都成了父母的事情：做饭、洗衣服、收拾房间、取报纸、交水电费等等。

也许有的人会说，爸爸妈妈愿意去做，我也没有办法。的确，很多父母在无意识中剥夺了我们体验的权利。曾经有人收集了一些材料，做了一个比较：

一位中国小孩子在前面跑、口里含着饭，一位母亲在后面追，一手拿着盛有米饭的汤匙、一手用筷子夹着菜，后面还有孩子的奶奶双手捧着盛有饭菜的碗……这种场景在中国司空见惯。

在美国迪斯尼乐园里，一位美国母亲逼着自己很小的孩子坐高速缆车，孩子哇哇哭着往母亲怀里钻，被母亲无情地推开了。这位母亲说：“孩子如果没有这点胆量，他就不要做人！”

一个日本孩子写了一篇题为《懒爸爸》的文章：记得小时候，我走路不稳，摔倒在地上，哭着要爸爸把我扶起来。可爸爸却用鼓励的眼光看着我，不紧不慢地说：“你自己爬起来嘛。”我只好自己爬起来；我的校服