怎样培养习惯
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第18部分

习题特别生疏不易马虎,因为还不会,特别小心仔细。对习题非常熟练也不易马虎,熟到不假思索就能写对,也不马虎,很少有把自己的名字写错的,就是因为太熟了,马虎不了。只有半生不熟才容易出现马虎的现象,看着这题一点都不难,可实际上自己又掌握得不是特别好,思想上麻痹,出了错。

第四,习惯问题。马虎已成习惯,干什么事都毛手毛脚,马马虎虎。

第五,考试焦虑问题。有些人因对考试的心理负担过重,过分紧张,平时做题没问题,一考试就错,这是考试焦虑造成的。

针对不同情况,要分别采取不同的措施。如果自己是态度不认真,应主要解决态度问题,充分认识马虎的危害,改变不认真的态度;如果是性格急躁,要训练性格,改变急躁的性格;如果是对知识不熟练,应多加练习,使自己能熟练地掌握知识;如果是对考试焦虑,应减轻心理负担,不要把分数看得太重,心理负担轻了就不会那么紧张了;如果是习惯不好,应校正自己的不良习惯,培养严肃认真的好习惯。

第47节:认识马虎的危害性

2.克服要点

认识马虎的危害性。有些人对马虎的危害没有清醒的认识,认为马虎没关系,虽然错了,可不是我不会。有的家长对孩子马虎也不重视,认为只要孩子聪明就行,马虎点没关系。这是要不得的,我们应该认识到马虎的危害。

学会自检。检查方法有正向检查法、反向检查法和重做法。正向检查法是从审题开始,一步一步地检查,看原题是否看准了,有无错误理解;题目中已知条件是否都用上了,运用的概念、公式是否准确,格式是否标准等等。反向检查法是从答案往回用相反的计算验算。如,加法用减法验算,乘法用除法验算,方程用代入法验算等等。重做法,是把题迅速重做一遍,看看两次结果是否一样。如果不一样,就对比一下,分析错误在哪一步,是什么原因,然后更正过来。检查时要根据不同的题目采取不同的方法,经常自我检查,就会熟练地掌握住检查的方法,到考试时也能应用自如。

整理错题集。由于马虎,经常出错,但对错误又不认真分析,很难吸取教训。很多人改错题时,并不是找错在哪里,是什么原因错的,只是把错题从头到尾再做一遍,蒙对了完事,这样改错题实效不大。整理错题集的方法如下:

把所有的作业、练习、考试中的错题原封不动地抄在《错题集》上,留下“错误档案”;认真检查错在什么地方,并用红色笔在错误下面画上曲线;找出错误原因并写出来,

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