第18部分

拿到题目先不要急着答，先认真分析，把题“解剖”一下，看看题目给了什么条件，问的是什么，已知条件和问题有什么联系，哪些是间接的已知条件等等。然后，再运用自己学过的知识去解决。有些题只要认真分析就会发现，必须挖掘出潜在的条件，这个潜在条件是向结论过渡的关键。这就是我们平时说的分析法和综合法。把已知条件和问题一步步联系起来。中间这个关键的一步如果分析清楚了，问题就会迎刃而解。

３．自我反省

你是否觉得马虎是无所谓的，只要自己学会了知识就行了，至于做错几道题目没什么关系？

你觉得马虎是只做错一两道题的事，还是事关自己对待事情认真的大问题？

你的草稿纸经常是歪歪扭扭地写着各种各样的算式，有时候写满了还要四处找较大的空地来算题吗？

你觉得把错题专门整理出来，是一件劳心费神的事，还是一件很有意义的事？

你检查自己的作业的时候，如果有错误经常能够检查出来错误吗？

你通常是怎么检查自己的作业的？还是从来都不检查？

你做题的时候，往往是一拿到题目就急于动手做，还是喜欢先把题目分解开来，想清楚解题思路再动手做？

第六部分：生活的习惯

第一章养成好习惯

一、坚持锻炼身体

１．概念和内涵

据研究结果表明，凡运动能力发展良好的儿童，其社会化的质量也好；相反，凡运动能力发展迟缓的儿童，其依赖性强，社会性也欠缺。

我们都知道，人是要有坚强的意志的，否则无论是生活还是工作，都很难成功。坚强的意志要从小就开始培养。而对于我们广大的中小学生来说，任何一项体育活动都要付出意志努力去克服比日常生活更多一些的困难。例如体育锻炼和体育游戏活动，要求我们完成一个比较难的动作或完成一项复杂的游戏任务，扮演一个主要角色及遵守共同的约定等，都要控制自己克服任意行为。所以，很多教育家和科学家认为，体育活动是培养我们有坚强的意志、勇敢、积极向上等良好品质的最佳手段。

第48节：坚持锻炼身体

坚持锻炼身体应该包括以下几个方面的内容：

①培养运动的兴趣

对于我们中小学生来说，培养对体育的兴趣是最主要的。在生理上处于生长发育和素质发展的敏感期，人的可塑性大，最容易接受成人的引导与训练，所以，正是养成自觉锻炼身体习惯的好时期。如果错过了，随着年龄的增长，

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