第19部分

，我可不管饭啊，走吧走吧。”

儿女们交代了又交代，心里再不放心，但看着自己老娘向挥赶苍蝇一样，眼神还嫌弃的很，只能无奈的离开。

早晨锻炼归来就在门口遇到戴奶奶，看她穿着一身的奶白色的练功服，精神矍铄，又转身跟她回到房子后面的小树林，

来到她每天打拳的地方，手把手把《七禽戏》第一戏交给她，这个是青城派的祖师创立的养生拳法，很适合老年人耍，一招一式的拆开，一丝不苟的教授，直到老人完全掌握，看着老人家学的有模有样的，型具备神还差点，这也不是一朝一夕能领会的，

她现在教授的只是第一戏，总共七戏，第一戏打出感觉来再教她下一戏，老人家乐颠颠的认真学习，不是为了长身不老，而是为了乐趣，

老太太以前也专门学过太极，绵软软的，让她觉得花架子气息太浓郁，没过多久就不感兴趣的中断了学习，

今天景云臻教授的这个，《七禽戏》第一戏，她感觉这个拳法打起来飘飘然的，刚柔并济，一遍一遍的，骨骼舒展开来，夹杂在骨头缝里的寒气有些松动，步伐逐渐越来越轻快，动作越来越流畅，呼吸也跟着放慢许多，

让她欲罢不能，意犹未尽，欲速则不达，感觉火候差不多，景云臻就让她回家洗漱换干爽的衣服，再来家找她，老人颠颠的离去。

回到家打坐完毕，换下练功服，等着戴奶奶一起吃早饭，昨晚她吩咐柳妈熬着些雪莲粥，就是这次上雪山的收获品，给父母留了两株，她随身带过来两株，剩余的都让她移植在宇宙中了，

老太太喝着清香的白粥，好奇的问怎么做的，这么好喝，她淡淡的解释，把雪莲花炮制好，切成碎碎的小颗粒，慢慢的熬，充分的把雪莲融入到米粥中，

前世她的母亲，长公主最喜欢的粥品，说是宫廷秘方，加上燕窝会更好，但现代的燕窝假货太多，珍品很少见到，她可不想毁掉一朵雪莲花，如果拿出手里公主府的存货，顶级皇家专供燕窝会很扎眼，因此只是单单放了雪莲花，

老太太胃口大开吃了两碗，虽然白瓷碗不大，但人老了，肠胃有些脆弱，怕她肠胃承受不住，还是让柳妈泡了一杯陈年普洱，

普洱茶是养身茶，经过发酵而成的，温和而醇香，它生长的环境在云南那个四季如春的地方，海拔1000米到2100米的地方，据说那个区域温度湿度适宜，能制出最好的普洱来。

两人来到天台，看着郁郁葱葱的药埔，老太太问东问西，她耐心的给她讲解，勾起了戴奶奶的兴趣，非要缠着她一种一

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