心理控制术
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第13部分

>看不见的地方。一个合理的信念到达时,我们应该仔细窥探它、坚持它直到最终结果出现、去查明与这一新信念不一致的信念(无论后一种是什么样的信念)怎样存活……

我的建议是:一个人应该着重记住自己在理智状态下信奉什么,永不允许相反的不理智信念顺利通过却不受到任何挑战,或者听凭这些不理智信念支配他(无论这样的信念是什么)。其实,这表示当他经不住诱惑而变得幼稚时,必须努力说服自己理性起来。不过,即便这种理性非常强烈,却只会非常短暂地存在。

改变想法靠的不是“意念”,而是其他想法

借助贝特朗·罗素的上述技巧,可以找出那些与内心深信的信念不一致的思想。可以看出,这种技巧和普雷斯科特·莱基经过临床检验并取得巨大成功的技巧其实是一回事。莱基的方法在于让主体“看出”他们的某些消极观念与内心深处持有的某些其他信念不一致。莱基认为,构成“个性”整个内容的所有想法和观念都必须表面上看似彼此一致,这是“思维”本身的本质属性。如果某个既定想法的不一致性被意识识破,那么它必然会被拒绝。

我在本书首版中曾讲述我与一位推销员的相遇。在这次相遇中,我运用这种技巧聚焦于两个相互冲突的信念,并将那个没有效果的信念消灭掉。

我有位病人是名推销员,此人一拜访“大人物”就“吓得要死”。他的恐惧和紧张通过一次心理咨询就得到克服。在这次咨询中,我问他:“从客观上讲,你是不是特别重视那些人,当你畏畏缩缩地进入那些人的办公室时,总是毕恭毕敬地拜倒在地?”

“我当然会说‘不是’!”他被激怒了。

“那么,为什么你从心理上要奴颜婢膝、点头哈腰呢?”

另一个问题是:“进入某个人的办公室时,你会不会像叫花子那样伸出手,讨一枚硬币或一杯咖啡?”

“当然不会。”

“当你过于注重他会不会同意你的推销、会不会让你失望时,你看不出自己所做的其实是一回事吗?就是说,如果你大大方方地伸出手,恳请他在你的订单上签字.并且把你当作一个‘人’而接受,会有什么不一样呢?”

用心理学杠杆搬掉前进途中的“高山”

莱基发现,有两个强有力的杠杆可用于改变信念和观念。世上存在标准信念,几乎每个人都强烈地怀有它。这两个杠杆是:1.某种感觉或信念,即“我能做好分内之事,我在举起杠杆的另一头,我在独立发挥一定作用”;2。一种信念,即不应该让身上

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