第20部分

>3、米粒煮松软以后，加入姜粒、胡萝卜粒后，继续煮8分钟；

4、8分钟后，加入少许胡椒粉后搅拌，加入磨菇；

最后加入盐、鸡精、酱油（一小汤匙，提鲜），煮至开后关火，盖锅盖5分钟；

6、开锅后加少许橄榄油即可上桌；

注意：1、泡发香菇的水不要丢弃，很多营养物质都溶在水中；

2、大米可选用香米类，如东北大米。

香菇性味甘、平、凉；人肝、胃经；有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹；主治食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。

大米性平，味甘。具有补中养胃、益精强志、聪耳明目、和五脏、通四脉、止烦、止渴、止泻等作用。

“以前做的时候没觉得很复杂，现在看这个上面写的简直就是漫漫长路，不知何时是头。”秦逸出声抱怨道。

“别在那边看了，赶紧动手吧，羽微可是连早饭都还没有吃呢，不过也没有办法，早餐只有鸡蛋和牛奶，发烧了又不能吃这些。”秦雪儿看了一眼摆在桌上已经冷掉的早餐说道。

秦逸深吸了一口气，然后开始了他的煮粥大计！

秦雪儿进到房间坐在床头给林羽微不停的换着毛巾。

“我会不会死？”对于林羽微来说，她所知道的那些发热，或者无力的病患很多都会走向死亡，所以雨天或者雪天，她都不会被允许走出家门。

“放心啦，你只是有点发烧而已啦，没什么大事，睡一觉就好了。”秦雪儿看着脸色苍白的林羽微安慰道。

“在我们那里，是活不长的，你不必骗我。”林羽微努力睁开眼睛对着秦雪儿说道。

“现在呢，是我们这里，不是你们那里，燕京的好医生还是很多的，我呢，虽然平时很抠门，不过如果你生病了，我就是倾家荡产也会救你的，知道么？”秦雪儿收起了平时的不正经，认真的看着林羽微说道。

“为什么要救我？”林羽微觉得自己生活在这个地方、这个时代很多的想法和认知都被颠覆了。

“怎么问这么傻的问题啊，我把你带回了家，你现在呢，又没有亲人，当然我们就是一家人啦。”秦雪儿说完之后自己又觉得有些肉麻，晃了晃脑袋想要把刚刚的那种感觉去掉。

“一家人？”林羽微有点茫然，在她的记忆中只有自己因为二房生了儿子而整日感到绝望的母亲，还有时而温柔，时而严厉的父亲和忠心耿耿的小翠是一

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