重生,珊水佳人
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第2部分

舞、现代舞、踢踏舞和爵士舞这几个舞种。拉丁舞和摩登舞属于交谊舞类。交谊舞平常是用于大型晚会上表达自己的道德素养,是上流社会比较通用的一种交流方式。有时候各个地方也会举行一些交谊舞比赛,到哪时,就要看看你功底的好坏了。珊珊以后要认真学啊”!

俞珊坐在地上,认真的点点头。

“按照舞蹈的表现形式又划分为独舞、双人舞、三人舞、群舞、歌舞、歌剧舞等,其中歌剧舞中尤为著名的就是外国的泰坦尼克号和罗密欧与朱丽叶,他们凄凉而美好的爱情感动了许多热爱舞台剧的人。舞蹈是人类史上最早产生的艺术形体之一,舞蹈是以人的身体动作为主要表现手段,表达人们的思想感情,反应社会生活的一种艺术。想要学好舞蹈就要从小开始练习压韧带,不然等到骨头硬了想压都压不动了。来跟我学,先把身子站直,把腿伸到铁架上,注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直之间没有缝隙。”

俞珊把腿放在铁架上把韧带拉开了之后,俞妈接着教下一个动作。

“拉开了之后在学下一个动作。把身体站直,双手臂伸直放在铁架上。两腿之间的距离略等于肩宽,头部和颈椎都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长,做的非常好,非常到位。现在身上的韧带是不是有些酸痛酸痛的”。俞妈紧张的看着闺女,怕闺女太用力把韧带伤着。又忙安慰到:“其实第一次拉韧带有些疼是正常的,过几天就好了”。俞珊这两个动作做的很容易,什么又疼又酸的感觉都没有,就像喝水一样很平常。担心自己是不是没做到位,要不然自己韧带怎么不算呢?连忙反问到:“妈妈,为什么我没感觉啊!我是不是没做到位,您刚才安慰我呢!”俞妈额头划过几道黑线。这丫的,柔韧性这么咋这么好,以前还没发现。想当初自己第一次拉韧带,疼了将近三天才没事,自己柔韧性还算是好的呢!真是人比人气死人。

俞妈解释了句,让闺女放下心,认真看一遍自己跳得芭蕾舞中的小天鹅,让她看会多少就跳多少,一会自己在纠正。最后就连?

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