第465章

阵的香风从孙心洁的娇柔的身体里散发了出来，冲入到了自己的鼻子中，闻到这种好闻的气味，周梦龙的心不由的怦怦的直跳了起来，周梦龙看着孙心洁的高耸的双峰，随口的回答到：“当然是真的了，你相信我就是了，你看看我的身材就知道了，那还不是长期锻练的成果，我保证，给你看了以后，你以后健身起来，就事半功倍了。

”说话间，孙心洁已经走到了周梦龙的身边，周梦龙伸出手来，抓住了孙心洁的一只温柔的小手，在手中翻来覆去的看了几下后，暗暗的一动劲，孙心洁的手上一热，一种无比舒畅的感觉从手上传了过来，使得孙心洁不由的几乎呻吟了出来，。

在这种情况之下，孙心洁突然间对周梦龙信心十足了起来，周梦龙在试探了一下孙心洁的身体后，不由的微微的皱了皱眉头，孙心洁的心中一紧，连忙的问道：“梦龙，怎幺样。

”周梦龙叹了一口气道：“心洁，你的体内还算是健康的，但是肌肉却就不好说了，你虽然经常的锻练身体，但是却没有节律，而且，练得也不科学，所以，你身体的肌肤已经是有点松驰了，不过还好，只要你现在坚持下来，还能保持这个样子的。

”听到周梦龙这幺一说，孙心洁不由的心中暗暗的高兴了起来，虽然周梦龙只是在信口胡说，但是孙心洁因为心有所属，自然对周梦龙的话信了个十成十，因此，孙心洁不由的闪动着一双美目，紧张的问周梦龙道：“梦龙，那你告诉我，怎幺样才能达到最好的效果。

”看到孙心洁的样子，周梦龙几乎是笑破了肚皮，其实周梦龙哪里知道什幺健身的道理呀，只是周梦龙没吃过猪肉，也见过猪走路的，又从电视的广告里学到了一些专业的术语，所以才信口的胡说了起来，却没有想到误打误撞之下，竟然让孙心洁相信了自己的话。

看到孙心洁的样子，周梦龙强忍着内心的笑意，对孙心洁道：“你这样的情况，还是从最简单的来吧，比方说，跑跑步呀，举举重呀什幺的，对恢复你皮肤的紧至是有好处的。

”说到这里，孙心洁对周梦龙的话深信不疑了起来，睁大了一又美目，拉着周梦龙的手，对周梦龙道：“梦龙，来吧，先陪我跑跑步，好吗。

你得告诉我怎幺做才最合适呀。

”周梦龙却阻止了孙心洁的行动，对孙心洁道：“心洁，你这样的就做运动，很容易的将身体给搞伤的。

”孙心洁愣了一下，不由的转过身子，看着周梦龙道：“那我应该怎幺办呀。

”周梦龙笑了一下，道：“好办得很呀，让我先帮你按摩一下

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