三人行
首页

第五章

看了看时鐘,已经十点多了。

海筠站起身动动僵硬的身体,把视线从会计讲义上移开。

伸了伸懒腰,她把参考书移到书桌的一旁,从上方的架子拿下一本拉筋的工具书。

在唸书的时候她已经先喷了肌乐,药效过了一段时间了,该是来伸展的时候。

打开大腿及膝盖的章节,她把音乐打开,照着书上的图片来做动作。

她的柔软度并不好,为了使明天的身体状态到达最佳,拼命的做到极限,痛的她蹙紧眉头。

想到明天,她便备感压力。

比起真正的高手,她不是特别有体力或速度快的人,也不是校队什么专业训练出来的,只是在班上体育名列前茅,才代表班上参加了这项比赛,实在让她对自己不怎么有信心。

而且她这组还有不少校队的对手,若不能拿个漂亮一点的成绩回来,自己的自尊也过不去,毕竟还代表着班上。

一边想着杂事,她感受着身上肌肉处的拉扯,把身体继续向前压。

以身材来说,她跑步确实太瘦了,比普通女生还要高的身高加上不到45公斤的体重,身体条件的确劣势了许多。

是不是该开始增重了呢?如果想要增加肌肉量,必定得开始多吃,只是她本就吃不多,且不容易胖,实行起来感觉有点困难。

一阵疲惫涌上,她听着音乐闭上眼,把筋骨强硬的拉开。

过了二十分鐘,觉得差不多的她才停了下来。

应该可以了,身体松弛了许多,虽然大腿处隐约觉得无力,但接下来就只能靠睡觉时的恢復了。

明天就会知道今天做的有没有效果,还是早点睡吧。

海筠进浴室刷牙后,把闹鐘设好关上灯。

一早起来,大腿肌肉的復原好的让她惊讶,以前没有积极按摩或拉开的话就会痠痛一整天,但今天状况很好,除了有一小块部分是昨天按摩的太过火,压下时特别硬痛外,整体来说并不差。

怀着不错的心情去了学校,轻松的把半天课上完,很快的就来到下午的决赛。

在教室里听着广播,她淡然的表情不禁掀起一丝涟漪。

深呼吸几口气,她做好心里准备后慢慢走出教室。

「陈海筠!加油啊。」

「海筠,要加油喔。」

闻声转回教室的她,对于此起彼落的加油声有些不适应和难为情。

她和夏青不一样,不算是合群的人,跟同学们也仅仅友善相待,并无深交,所以显得有些窘迫。

对大家轻轻一笑和微微鞠躬,她

本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页 / 共2页

相关小说

我的熟女情怀 其他 /
我的熟女情怀
wulikanhua1223
从我懂得男女之情时我就对成熟的女性有着特殊的情怀,她们的一举一动的都深深的吸...
121894字04-24
极品小姨 其他 /
极品小姨
林浩云
我叫林浩云,是一名高二学生。由于离家远的缘故,平时我都寄宿在学校,只有双休日...
1805263字05-09
春夏秋冬 其他 /
春夏秋冬
山水郎
他下班回来,看见她用绳子捆住纤细的脖颈,几乎将自己勒死。他以为这次的“自杀”事...
175069字06-04
露从今夜白 其他 /
露从今夜白
刀下留糖
赵白露把顾今夜给睡了。 一个炮打出了千回百转的情绪。 赵白露想,法律制裁...
208778字06-05
母姐攻略 其他 /
母姐攻略
西风恶
[乱伦]「狗子,看着手机在那痴笑什么呢,陪我看会电视。」少女淡粉色的薄唇微微张合...
113249字04-26
雪中悍刀行绿帽同人之姜泥(全) 其他 /
雪中悍刀行绿帽同人之姜泥(全)
不详
曹长卿呼呼的喘息着,一只手固定姜泥的腰身,另外一只手抓着自己的roubang 在那湿...
86444字04-27