我有些心慌,突然间的。
我假装很不屑没有做任何反应,至少我也是见过世面的女人,被这小儿科的
动作就如何如何岂不是让人笑话。
但那感觉的确是久违的。
全程一个小时的锻炼,除了他教我如何保证动作的准确性和鼓励我坚持下去
,我们零交流。
次的课程就这样结束了。
几次上课后,我们变得熟络起来,他告诉我,我给人的感觉是遥不可及的,
冷冷的。
我不承认自己是遥不可及的女神,但我的确是自我保护意识很强的人。
在上课之前,我是看过这个教练的履历、身份证及电话咨询过过往经历的,
就像HR一样,做过背景调查。
我喜欢跟「干净」
的人交往。
最初的一周三节课,平澹集中中渡过。
隔了一个周末再见面的我们,似乎把某种期待写在眼里和笑容里。
比如,练侧臀肌的动作,需要我在瑜珈垫上侧卧,头枕到一侧胳膊的小臂上
,屈膝呈九十度,保持身体不动,一条腿向外侧打开,展开后两腿呈菱形,动作
要领是保证腰部和胯部不动。
这个动作很辛苦,做得标准,两三个就会让你的臀部非常酸,由于酸痛会导
致动作不规范,腰就跟着腿向后旋转。
为了保证每个动作都能起到作用,在我不规范的时候,他会用两根手指抵住
我的腰,直到每组5个完成。
每一侧要做4组,这个做完,我基本就瘫在垫子上了。
这天,有两次,实在保持不了平衡了,身体随着腿向后时,我想保持平衡却
下意识的抓住了他的手,他努力的保持平衡不被这突如其来的动作破坏时,整个
手掌贴合在我外露的腰上。
虽然有些尴尬,却似乎是期待已久的。
这一掌印在那一刻为我们的苟
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