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地喝了一口枸杞茶，“果然还是得相信科学。”

就这样，白涟的日程已经被安排得满满当当，一日三餐由营养师负责调理，当然还有郝阑友情提供的壮阳皇家鸡，健身的项目也没有落下，每天至少要做五组不同的健身项目。

把这些健身项目做完之后，他还得接受格斗专家的魔鬼训练，平均每天至少要练五个小时以上，等练完以后，已经快深夜了。

白涟浑身酸痛，手脚无力，身上青一块紫一块，几乎倒头就睡。

这些郝阑都看在眼里，心里还在想会不会对小白莲太苛刻了，毕竟曾几何时他也是一个白莲花弱受啊，这样的强度对他来说似乎太大了点。

郝阑本来还觉得如果白涟实在受不了了找他来诉苦，他是可以松口多降低点强度的，但是……

白涟似乎一次也没有找过他。

当事人比他想象中的还要坚韧不拔，他也没辙了。

每次看到可怜兮兮的小白莲被折腾的死去活来，却咬牙坚持了下去，郝阑颇感意外。

这段时间里，他原本娇嫩白皙的肌肤上伤痕不断，旧伤未愈又添新伤，看着还挺吓人的。

某日，郝阑破天荒地良心发现，认为自己需要做点什么。

于是他拿着自己精心挑选的上等精油，坐着轮椅主动去敲响了白涟的房门。