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这种强度会对我的身体造成损伤，祖父也为了安心请了一位网球教练替我设计清单，我有跟着学习计算，但最后也只能是勉强算出一张训练单的程度

我不得不承认我在这块真的是没有多少天赋

请来的这位教练看着脾气很严厉，但却很耐心，他推荐我可以往身上加点负重，最初最好在3kg以内再逐步往上加，算负重的方法他也交给了我，我郑重谢过他后提出了新的想法

“双刀流？手冢对这个感兴趣？”

“啊，是的。”

教练也有点感兴趣的样子，把我拉到球场上：“用右手打打看，正好让我看看你新学会的东西。”

我如他所愿用右手发球，球砸在底线上往后滚去没有弹起

“这个球很不错嘛！”

他夸了一句，但语气又重新严厉起来，“是旋转吧？但这个球对你的手臂有损害，平时要多注意肌rou训练。”