第17部分

百个，刚好十分钟。」

「真不错。那么接下来把训练量提高一点，十一点的时候，连续做十二分钟，七百二十个。记住，一秒一个，不可以超过时间。」

凌卫愣了一下。

立即就要增大训练量了吗？看来凌涵真的准备对他实行地狱式的高压训练了。

「哥哥听清楚我的话了吗？到时候我会打过来询问情况的。就这样吧。」凌涵匆匆关了通讯器。

凌卫把话筒挂回墙壁。

看来这一天要挑战自己的体力和领悟力了。

他走到落地窗旁，继续拿着书从头看了起来。

十一点时，调节了每一小时呼叫一次的自动提醒器再次响了起来。凌卫再次开始做仰卧起坐。

强度增加了七百二十个，凌卫咬牙做完后，腹肌也感觉到扯到里面似的疼痛，额头上凝满汗水。

结束后低头去看码表，动作停滞了一下。上面显示的是十二分零七秒，比凌涵规定的十二分，多了七秒。

回想起来，自己做到六百五十个后，速度已经渐渐慢下来，无法保持一秒一个的速度了。

真没用。

凌卫在心底不满意地责备了自己一句。凌涵可能很快主会通过通讯器询问训练情况，要是让他知道自己没有达到要求的话，说不定会凌厉的叱责自己一顿。

作为长兄，被弟弟这样无情的责骂，真的是颜面无存。

不过，既然是自己做不到要求，也是活该。

不痛快的想着这些的时候，通讯器果然响了，凌卫走过去接了，听见凌涵的声音，「哥哥，七百二十个仰卧起坐，按要求做到了吗？」

「七百二十个做完了，但是，超过了时间。」凌卫做好承担责骂的后果，实事求是的回答。

但想象中的凌厉的痛斥并没有出现。

「超过了几秒？」

「七秒。」停顿了一下后，凌卫加了句，「抱歉。」

「没什么好抱歉的，如果哥哥可以达到我的要求，那么用不着训练了。」凌涵在另一个纵容地说着，「如果无法坚持以一秒频率做七百二十个，那么先把要求降回起点吧。下一个小时，做十分钟，像上次一样六百个好了。」

凌卫有点惊讶。

这样不像凌涵的作风。

「不过，因为哥哥没有完成这次的要求，也要给予一定惩罚。下次做仰卧起坐的时候，把饭桌上盒子里的东西用上。」

「饭桌上的盒子？」凌卫早餐后就开始看书和体能训练，并没有多余的时间去看饭桌上多了什么东西，「什么东西」

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