第18部分

人那里悄悄地带走了。

这儿有一些诀窍能帮你克服拖延，每天都有一个新的开始：

①　放下手头工作之前，为第二天做好准备。在上床之前，列出你明天早晨要做的每件事情。为每天早晨的开始建立一套固定模式，那样你就不必为第一件要做的事而费神。确定你要做的每件事，着重确定好第一件事。

②　晚上有充分的时间睡个好觉。上床时不要吃东西，也不要胡思乱想。晚上吃太多的东西或喝太多的酒，会让你休息不好。试着把脑子里想的东西都抛开，就像倒空你的衣袋一样，这样你就可以无忧无虑地休息了。

③　正确使用你的闹铃。把时间定在你要起床的时间，铃一响就起床。

④　先做做操。没什么比一次有活力的锻炼更能让你有充沛的精力和体力去应付白天的工作了。

⑤　以对你最有吸引力的方式开始工作。有些人发现，一觉醒来特别疲乏，需要慢慢地适应新的一天；有些人觉得他们一觉醒来，更愿意做些运动。找出适合你自己的方式，坚持下去。

⑥　及早准备，做到心中有数。

这样能帮助你用清晰的思路武装你的大脑，在遇到类似的实际问题时，能够应付自如。

⑦　计划好你的一整天，然后按计划行事。计划到每一分钟，即使你一天不得不几次违反自己的计划，也比总是困惑接下来做什么要强得多。

克服拖延的惟一的办法，就是从早晨果断地解决好第一件事情，这样坚持一整天，每一天！

假如今天是我生命中的最后一天

羊皮卷之五

假如今天是我生命中的最后一天

假如今天是我生命中的最后一天。

我将怎样利用这最后、最宝贵的一天呢？首先，我要把这一天的时间珍藏好，不让一分一秒的时间滴漏。我不会为昨日的不幸叹息。过去的已经够不幸了，不必再葬送今日的前程。

时光会倒流吗？太阳会从西方升起吗？我能够避免昨天的错误吗？我能抚平昨日的创伤吗？我能比昨天更年轻吗？一句出口的恶言，一记挥出的拳头，一切造成的伤痛，还能收回来吗？

不能！过去的永远过去了，我不再去想它。

假如今天是我生命中的最后一天。

我该怎么办？忘记昨天，也不要痴想明天。明天是一个未知数，为什么要把今天的精力浪费在未知的事情上？想着明天的种种，今天的时光也白白流逝了。企盼今早的太阳再次升起，太阳已经落山。走在今天的路上，能做明天的事吗？我能

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