第4部分

>　很紧张，搞砸了，那就是你想要的！把它算到“你被拒绝50　　次的目标”里面。这个数字不重　要，因为　在几次以后，你就不会再紧张了，你会开始享受这场游戏了，然后你就再也不会　害怕搭讪冷美女了。最重要的是，你会觉得被10　分拒绝并没有那么坏，而且你还可　以调侃　她。现在，把这个跟“为了不被拒绝而搭讪”　比较一下：你会觉得害怕和紧张，因为你害怕被　拒绝，然后因为紧张，你让那女的感觉很不爽，她肯定会拒绝你　的，这个真的对你下次克　服搭讪恐惧一点用都没有。　第2，这么做能将你放到一种自大幽默的态度中去搭讪陌生女人（漂亮的那些）。在上面那　整个惯例之中，你只是玩玩而已。太多太多的男人因为害怕自己看起来太傻，所以他们在美　女面前一直保持”认真“”圆滑“　　　的态度。要是没有一个在美女面前玩玩，吊儿郎当的经验作　为基础，自大幽默的开场和惯例，在最终使用的时候，会看起来有点生硬。女人会把那些看　成是你不自　在，然后你就会搞砸。　当你使用”故意拒绝训练“，不要因为一半以上的女人听到这些会无语而感到惊　讶。你会看　到他们中的一些看起来茫然失措，因为他们可能从来没见过有男人过来搭讪是主动要求被拒　绝的。这离他们的现实来说太远了。如果你运气好的话，她们　还可能觉得你很可爱，然后　你就能交到一个10　分的朋友！考虑到她可能把你介绍给她那些牛B　朋友的话，这并不是一　件坏事。　无论你多牛B，”故意拒绝训练“都可以用来当作”正式泡妞“前的热身活动。　3。热身　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　18

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在　你出去打开“　目标”之前，你必须在心理上热身，让自己达到正确的心理状态。你不能一　直在想你的账单，你的成绩，你的前任等等来烦自己，然后在你看到一个想　搭讪的女人的　时候，跳入一个有趣，自信的心态里。经过一定数量的经验之后，你将会能够立马切换到那　样一个状态中，但是别妄想一开始就能这样。　最　好的热身方法是什么？“故意拒绝训练”算一个，但是目前为止，最好的方法是跟其他人　说话！打电话给男性女性朋友，跟他们闲扯，开开玩笑。跟街上你遇到的人　说话。丑女，　男人，门卫，乞丐，售货员，出租车司机，他们都是不错的热身对象。对他们好一点，要像　对待老朋友一样，然

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