第3部分

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第四章　召唤杨过

盘膝于山颠之上的白虹石之上迎阳而坐早晨的阳光颇显柔和映照在李克还略带着一丝稚嫩的面庞上如阳光之子般夺人心神。

这已经是李克上到山上的半个月之后了半个月来清晨之时李克便盘膝坐于山顶唯一快白虹石上聚气淬炼肉身和锻炼精神力上午便负重奔跑训练中午吃过午饭之后休息一半会又开始用得自《仙侠录》中被称作俯窝撑和仰卧起坐的奇异方法锻炼身体。至于晚上则是研究和熟悉《仙侠录》这本奇书中浩瀚如海般的记述到了下半夜又开始聚气从内淬炼肉身和经脉一天的时间当真是紧紧凑凑根本没有时间让他胡思乱想也更不可能出现二长老席穆名所期待的那样因为太过孤独和寂静从而变成疯子。

“这《仙侠录》到底是谁所汇编？其中种种锻炼身体之法实在匪夷所思只是效果却出奇的好若是以后能有机会一定要瞻仰瞻仰这等旷世奇人。”早晨的聚气完成一个小周天循环之后李克不由的叹息一声。

这时李克丹田内的精气比之初初上山之时强了何止一倍啊从头丝粗细已经变成了现在的牙签粗细了不仅精气做周天循环的度更快每一次周天循环增加的精气也大大增加即使大部分都被淬炼细胞和经脉用去剩下的少部分却也让李克体内的精气大增。

初升的太阳停留在人们眼睛中的时间总是那么少一年最美丽的时候在春天一天最美丽的时候却在早晨只是最美丽的东西往往消逝得也最快。

一早晨的时间几乎是眨眼之间就过去了体内精气循环一个小周天之后李克胡乱塞了几个饼在嘴里算是吃过了早饭。

“呼呼……呼呼。”鼻孔里的喘息声相当的刺耳李克赤裸着上半身身上绑着八个沙袋就在五天之前李克又在脚上各加了一个沙袋全身的沙袋重量加起来已经越二十五斤了。

不快不慢的环绕着山顶慢跑让人惊异的是他脚下的步子频率居然如出一致般谈不上没有丝毫差错但绝对是保持得相当一致不过是锻炼了半个月他对身体的控制已经达到了如斯的境界。

“已经是第五十圈了比昨天又多跑了两圈唔应该和能支持两圈。”即使全身早已经密布这一颗颗细小的汗珠肺叶隐隐传来一阵阵强烈的刺痛李克却?