带引进梦幻世界。”哇咔咔,看来这下我赚着了,我心中暗暗想到,既然是名器就不能浪费,我决定用双修大法。
我从黄蓉的玉门里退了出来开始回想“阴阳玄经”的内容,作者准备,“静坐导引功法
盘腿端坐,凝神定气,以自己最舒服的姿势放于两膝之上,舌抵上腭,用鼻子吸清气入体,用口呼出体内浊气,次数不限,以感觉体内清爽为度。然后叩齿36次(左、右、前、后各9次)赤龙搅海9次,以口中津液鼓漱9次,再用意念将口中津液送入下丹田,直到玉茎顶端或子宫,如此循环36次。
然后双手快速搓热如火,接着用右手兜住阴部,左手按住肚脐眼,右手逆时钟方向,左手顺时钟,同时摩动81次,然后互换双手依前法摩动,共81次。
静坐之后,男女双方开始嬉戏,嬉戏时注意一定不要引出强烈的欲念,此时的原则是“在欲而无欲,居尘不染尘”。
男女双方嬉戏,男出现“四至”,女出现“九气”现象时候,双方便可以开始正式的双炼过程。
男“四至”:玉茎怒张,和气至;怒张而大,肌气至;大而坚硬,骨气至;坚硬而热,神气至。
女“九气”:女人大息而咽唾者,肺气至;眼光涎沥者,肝气至;鸣而吮人者,心气至;抱而持人者,脾气至;阴门滑泽者,肾气来至;殷勤咋人者,骨气至;足拘人者,筋气至;抚弄玉茎者,血气至;抚弄男乳者,肉气至。”一切准备妥当后我重新进入到黄蓉的体内,感受着鹰钩特有的紧窄和肉钩的轻轻的摩擦,身下巨大的象征有打了一圈,我连忙运起玉女心经压下了,黄蓉看我半天没有反应,急得不住的扭动身躯,我知道再不快点,不行了,我先往黄蓉体内打进一道真气暂时压下她的,然后在心中默想阴阳心经的心法:“1、动作:玉茎进入玉门的时候,要求从容安徐,以和为贵,徐徐地进,缓缓地退,不可急躁,节奏要慢,速度要匀。
2、呼吸:要求闭气缓息,以鼻子尽量多地吸气,尽量少地呼气,尽量做到“匀、细、慢、长”,牙要紧咬,口要紧闭,双方在时,千万不要开口,普通人就?