第8节

污秽之地。

——炼气入门之法：（图文并茂，内附详细解释）

第一步：如图1，或图2的姿势，开始调整呼吸。

第二步：如图3，意息相随丹田趋。

第三步，如图4，凝神调息守丹田。

第四步，如图5，通督勿忘复勿肋。

第五步，如图6，元神蓄力育生机。

参考效果：坚持一个大周天后，若有气感，即算入门。

——推荐炼气功法：《引月素问经》，《太玄阴符经》，《太清归元经》……（具体功法秘籍，可前往图书馆自行借阅。）

往下的更多内容，林泽没有细看下去，他琢磨一番，打算按课本先实践一下，找找气感。

周围许多其他的大一新生，也都开始按课本上写的方法修炼起来了。

炼气期需要做的功夫，分为“立”，“行”，“坐”，“卧”，每个姿势仪态都有讲究，长期坚持下来，整个人的气质仪态都会有莫大的改变。

林泽按照课本图示，小腿垂直，两脚平行着地，手心向下，自然的放在大腿面上，两肩下垂，腰挺直，下颌略向回收，头顶如悬。

然后闭上眼睛，调节呼吸，开始进入冥想状态。

时间一点一滴的流逝。

一个多小时过去了，并没有任何反应产生。

就在林泽心浮气躁的时候，他忽然感受到他的眉心被一根手指轻轻点触。

炽热的气流顺着手指涌入其中，林泽的脑海一下子嗡嗡混沌起来，在他漆黑一片的视野里，却仿佛“看”到了一点跳跃的赤红火焰。

与此同时，他眉心的印堂xue中凭空冒出来一股寒气，它仿佛就为了消灭那一团小火焰产生的，又仿佛是它本就存在于体内，只是此刻才被外力逼了出来。

这道寒气一出现，直接就向着那团炽热的小火焰就追杀了过去。

见势不好，小火焰非常狡猾地开始了逃窜，它从印堂xue开始，按照课本上所给经脉路线，逃窜过了一个个xue位，然后那股寒气也跟着追杀过了一个个xue位。

最终，一个逃一个追，那股寒气终

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