珵立刻调整表情,将惊讶的痕迹全数抹去。
“早知道咱们住对面,几天前那次吃饭,我直接拉着你回来多好,你就不用打车了。”蒋梓晏笑得自然而亲切,“看来,咱俩还真挺有缘分的。”
“是啊,确实没想到咱们是邻居。”傅珵微笑,“你这是要晨练去吗?”
“对啊,看来你也是了,一起啊!”蒋梓晏脸上笑着,心里暗叹,看来“有缘分”这三个字,份量太轻,没有让他的小珵珵产生联想啊。
蒋梓晏平时都是去健身房健身,这户外健身还是头一次,所以处处谨慎,跟着傅珵有样儿学样儿,不敢乱来,生怕引起傅珵怀疑。
傅珵倒是认真,先是热身,然后跑步,到了他平时锻炼的小广场,就借着那些简易的健身器材锻炼起来。
动作都常见,都是上网一搜就能搜到的针对胸、腹、臀、手臂和腿部等肌rou的锻炼动作。这是傅珵自从无法再去健身房之后,自己研究出来的健身方案。只不过,他每组锻炼的量比常人稍微加大了些,原因是他没有办法天天起早晨练。
他每天两份工作,工作量巨大,工时还长,通常到家都已经凌晨两点多了,再加上有的时候还得赶工公司的加班任务和钱经理给他的私活儿,他的睡眠很多时候真的少得可怜。所以他每周最多出来锻炼三次,但也一直保证最少两次,因为他必须控制着自己身体的肌rou量和体脂率都正常,毕竟,有着健康的体魄,才能抗得住这么高强度的打工折磨。
而蒋梓晏则全程跟学,边学边用眼睛如饥似渴地瞄着锻炼的傅珵。
小珵珵这腿真长真直!这小屁股真圆真翘!这伏地挺身真标准啊!这每组的锻炼量真惊人,难怪身材这么好!这个动作真帅,显得那小蛮腰真有劲儿了!那衣服再蹭上去一些就更好了,那完美的八块腹肌还没看够啊……
傅珵全套做完,就开始拉伸,十分钟的拉伸结束,他刚把听音乐的蓝牙耳机摘下来,眼前就出现了一瓶运动型瓶装淡盐水,握着瓶身的大手,不用猜也知道是蒋梓晏的。
傅珵抬起头笑着向蒋梓晏道谢,接过水拧开瓶盖,边喝边心想,作为一个富二代能这么细心,还真不容易。这样的人,有着家里金钱的支持,再加上肯努力,想要成功便犹如探囊取物一般简单,可能这辈子都不会遇到什么挫折。再对比自身,不得不
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第2页 / 共5页