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午饭时,萧羽没有吃得太饱,仅仅填满五成的胃空间,耗掉三成的胃动力。
其余七成的供血机能可不敢耗费在胃里,需要储备给接下来的耐力拉练。
食堂大师傅端来两大盆海鲜,一盆番茄大虾,一盆炭烤鲜贝,说要给羽毛球国家队的改善改善伙食,萧羽都没敢吃,只凑上去很眼馋地闻了闻那一股子扑鼻的腥香。
基地的铁栅栏大门门口,杜彪手持那一摞要命的花名册小本本,大手一挥,这一堂训练课是耐力拉练,上山八公里,下山八公里!
从基地门口跑到滇池海埂公园那一条深入到湖心的长堤尽头,那是上坡的八公里。然后再给我跑回来,这是下坡的八公里!
“啊——!十六公里???!!!”
嫩生生水灵灵的小萝卜们,立时萎靡成了一堆苦皱着脸皮的小土豆,简直想埋头刨坑,把自己就地再埋回去!
萧羽早就有心理准备,可还是为这往返八公里的idea倒抽了一口昆明郊区清澈润肺的寒气。
其实总之是得挂掉,对他来讲,也就是挂得体面一些和挂得非常难看这二者之间的细微分寸问题!
杜老大在胳肢窝下夹着花名册,舒舒服服地蹬起自行车,一马当先地“领跑”去了。
大队员小队员们呼噜呼噜地跟在教练的车屁股后面。
上了岁数又身体带伤的老队员,比如李桐这类的,按照常规被减了训练量,只需跑三千米或者五千米,然后自觉掉头回营。
长跑耐力好的那些小孩,早早就神采飞扬地跑到前头去了。陈炯同学眉飞色舞的一副表情,萧羽只有机会瞧见他的侧脸,才一晃神,那完全不讲江湖义气的家伙就已经蹿得后脑勺都没影了!
萧羽没打算去追别人。他知道自己的斤两,就慢慢跟在队尾磨蹭,也许还能存留住跑完全程的一线希望。
卓洋小盆友慢悠悠地跟在他身边。
萧羽心里忽然涌出些温暖,自己这个集团竟然也有同一战壕的战友,还以为要耍单呢!
他侧过头问:“卓洋,你头还疼么?”
卓洋的脸有些苍白,勉强点了点头。
萧羽关心地说:“我跑得特别慢,你不
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