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一开始楚时是安排楚奕每天的菜谱，因为要进组了，所以要保证营养也要控制热量，每天楚时在厨房的时间就比较长。

三四天后，楚奕已经习惯了楚时随时的存在，从一开始下意识的抗拒，慢慢地勉强接受，后来就变成了妥协，最后就是完全任由摆布。

实在是比起以往的减脂餐，楚时搭配的健康餐实在太好吃了，不仅好吃还能保持需要的营养，楚奕的胃比自己想的要诚实许多。

而因为两个儿子在一起都要进组，沈希雅直接让楚康宁订了一辆房车，这样两人有私人空间，也更加方便。

对于房车内部装饰楚时询问楚奕意见时，楚奕直接让他决定，里面添置的东西也都是按照楚时的要求来的，楚奕没有表现出过多的意见。

“早上好，李妈。”

李妈转头看见楚时就笑起来，“早上好小时，你这晨跑都坚持一周了啊，每天六点不到就起来跑步，嗯比阿奕强，以前阿奕高中的时候就说要晨跑，结果每次两三天就不见人了。”

楚时一边做热身一边跟李妈聊天，“阿奕身体好，不用跑步也没事。我身体比较弱，需要多锻炼。”

“是的是的。”李妈点头赞同，“你多吃点，多锻炼，健康最重要。”

楚家所在的别墅区占地很大，每天早晨楚时都会绕着小区跑一圈，慢跑一圈需要半个多小时，就这样楚时这幅身体也不太吃得消，中途需要休息好几次。

楚时也不着急，每次都慢慢跑，适应了之后才会加速。

平常早晨都只能看见巡逻的保安，没想到今天一拐弯就看见了一个刚开跑的人，这人前几天刚认识。

秉着打好关系的目的，楚时主动跑到凌盛霆的身边，扬起笑脸打招呼，“早啊凌先生，这么早跑步。”

凌盛霆淡淡地嗯了一声，低头目光从楚时的手臂上扫过，“绷带怎么拆了，伤口好了？”

楚时嘴角僵了下，没想到他开口就问这个，“早就没事了，伤口都已经看不见了。”

“我看见了。”

“嗯？”楚时一下子没反应过来，“你看见什么了？”

凌盛霆目光注视着楚时的手臂某个点，那里已经结痂了，看起来就像个小孔一

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