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不住了就看她一眼，结果最后把后半段也慢慢跳出来了。

“其实你问题不大，动作都记得很清楚，但可能扒舞的时候动作没扒到位。”池笍对着镜子举起手臂比了比，提醒岑葵，“这里手臂一定要打直，动作幅度大了会比较好看。”

“你可以先做慢一点没关系，但动作一定要顶到位，抬手臂的时候贴紧耳朵。”池笍举起她的手臂贴到耳朵上，又接到下一个动作，“其实你节奏感挺好的，试试自己在心里数慢半速的八拍跳跳看。”

岑葵原本挺没信心的，被池笍夸过之后，脸上终于多了些神采。

她认认真真重复了一遍池笍的动作，“这样？”

“嗯。”池笍点点头，“再练两次，重新跟音乐。”

岑葵跟着池笍开始跳，跟到动作熟悉之后，发现自己越跳越自信，身体都变得轻飘飘起来。

……

池笍和岑葵一起练了两个小时，之后岑葵便回宿舍休息了，她一个人留下继续跳，直到苏婉婉气喘吁吁跑上来找人，“池妈，你怎么在这呢，我找你半天了。”

“怎么了？”

“你问我？”苏婉婉一副不可置信的样子，“姐，十二点了也，你回去洗个澡至少一个小时，那都一点了，昨晚没喊你，你练到凌晨才回来，我今天不得早点来喊你。”

池笍：“你先回去吧，我再练会儿。”

“你这样要猝死的！这才主题曲评测呢，以后开公演了，你难道要一天二十四小时泡练习室吗？”苏婉婉犟起来还挺牛气，上来就扯池笍，“你再这样我和老大告状了。”

池笍哭笑不得，“婉婉我保证今天一点前回去行不行，你先去洗吧。”

苏婉婉竖起手指头，“你不许骗我！”

“不骗你。”

主题曲测评规定需要唱跳，所以就算歌和舞都扒完美了，不能组合起来一起表演，也是徒劳。

唱跳最考验的就是气息和体力，前者池笍还能通过技巧来调整，但难就难在，池小公主这具废铁身体，不是她健身一两个月就可以练得回来的。

腿和手臂的rou全是软的，如果肌rou力量不够，不止难以完成流畅的唱跳表演，还会导致她做

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