第36部分

天；用你的鼻子；嗅出所有的气味出来。”教官对小黑说道。

“教官；这里那有什么气味？最多也只不过是竹的香气吧！”小黑问着教官道。

“有泥土的气味；有地上竹叶腐烂的气味；有你自己身体的气味；有不同类型昆虫的独有气味；还有风从其他地方带来的气味；你都要一一把它们感应出来！通过这样；你就可以完全掌握要怎么呼吸；来带动你更强大的力量了！”教官指示着小黑道。

“我知道了！”说着小黑马上闭上眼睛；集中注意力在自己的鼻子上。

小黑用力的嗅着；可是愈用力；气味愈嗅不出来。于是小黑又张开了眼睛。

“别急；让气味自然地流过你的鼻腔；告诉你它们的气味。”这此教官没等小黑开口问他；便告诉了他做法。

“对；我每一次心一急；就什么也感觉不出来！”小黑开始意会到自己几天以来的一些改变了。

小黑就这样轻轻地呼吸着。让每一口气；以最自然的方式；通过他的喉舌；鼻腔；最后到达他的肺部。过了不久；小黑开始闻到不同的气味了。他发觉原来所有的气味；都是在停留在鼻腔与喉舌一段时间；气味才容易出来。而且停留时间愈久；气味就愈浓郁。

于是小黑把自己的注意力；放在如何保留着各种气味上。慢慢地；小黑的呼吸变得愈来愈轻；但跟以前有很大的不同；因为这一次他的呼吸变得轻以外；亦变得愈来愈慢；同时也愈来愈深。深到一口气吸进去；好象要等他的肺消化完了；他才会吐出来。小黑开始想象着气味是如何同过他的鼻腔；最后停留在他的肺。

随着他这样想着；小黑开始发觉他的横隔膜有点儿暖起来。

小黑开始嗅到不同的气味。一切的气味。好闻的；难闻的；他都一一嗅到；一一接纳。

良久；小黑再次睁开了双眼。

“都嗅到了吗？”教官微笑地问着小黑道。

“对。”小黑点了点头。

“你知道我是怎么发觉的吗？”教官问道。

“不知道。”小黑应着教官道。

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本人是一位催眠导师；催眠师及作家。

本人一直在亚太地区教授催眠；同时专业处理各种身心个案。闲时喜欢写作；望能将有关于身心平衡及治疗方面的手法及理论；以有趣及深入浅出的方法展示出来。

作品现于搜狐与新浪同时连载。

如果各位对这方面有任何疑问；欢迎发信到我邮箱指教：nicholcheung@sohu。

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