13开始修炼

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同时五指扣地，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。整个身躯自然而然向上挺起一寸，随即松开五指，膝盖一松，大腿腰部全松，向下沉下一寸。

如此转化，全身肌肉全都得到锻炼，肌肉骨骼，协调性增加许多，而马步本身的锻炼已经不会减少多少。

同时，平举的双臂，手指紧握成拳，然后松开，与脚下同意步骤。

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在黑暗中，无夜的身躯上下起伏，如湖面波纹，起伏方寸之间。不会引起任何人注意。悄无声息。

但他全身的肌肉已经开始锻炼。

呼吸，吸吐与身躯起伏在一条直线上。

“正常时刻，四十五分钟之后，双腿就会酸痛，颤抖。难以超过一小时，现在不知道与正常时刻，是增加还是缩小。”寂静的时间开始慢慢流逝。

只可惜，无限地狱难以得到最准确的时间流逝，没有钟表，是一种遗憾，无夜只能通过心中数数，来判定大致的时间流逝，虽然有偏差，但不会太大。

而刚才嘈杂的无限地狱，也慢慢寂静下来，这群混吃等死的犯人，要么神游太空，要么直接睡觉，时间对于他们而言，真的没有概念。

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