18极限修炼

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“八百七十四。”啪，无夜直接狼狈的坐在地上，无法站起，双腿如灌铅一般，已经麻木了。幸亏双臂酸痛因为独特的穴道按摩，酸痛已经舒缓许多。

双手按摩着双腿之上的肌肉。

等稍微缓解一下之后，站起来。

无夜开始摆动着浑身，五禽戏！用缓慢的五禽戏，还纾解浑身硬邦邦的肌肉，增加灵活性，当然五禽戏也是养生，无夜可不愿意自己四十岁之后，体能就开始下降，六七十岁，几乎走不动道。

那是因为，年轻的时候只知道锻炼，压制潜力，浑身暗疾。

年老就遭殃，这样情况，无夜决不允许。什么英雄迟暮，或者年老被后辈随意欺负，这样无夜可不愿意自己承受。

打了一小时五禽戏与太极，浑身舒缓了许多。

无夜再次开始，这一次，是蛙跳。

当无夜蛙跳完成七百多个的时候，过道传来送餐的声音。

停止修炼，他没想到无声无息之间，已经过去几小时了，果然，这样没有时间概念的空间，最适合修炼。

细嚼慢咽，足足享用了三份

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