第3部分

，失去能量。

性爱在彼此享受和付出的情况下奉献才有价值，单方面的私欲只会造就另一方的身心伤害。

好好面对性欲的启示，照顾自己的性心理，静下来，重新整合和接受自己，和潜意识正面沟通，便不会迷乱。

上床是容易的，落床却可以很难受。

性而后悔还要继续性下去，便是到了有必要寻求治疗的处境。

网上淫乐，色情电话跟禁欲主义一脉相承，借来逃避有血有肉有温度的人，变成不懂得如何好好抓紧另一个身体的性虚弱。这就是科技世代让人愈来愈性无能的悲哀。

不要小看性欲念对我们的暗示。

肉体上的性刺激容易撩起也容易凋谢，容易上瘾却难于满足。

迷失在肉体的性只能〃淫〃浮于事，高潮一样飘渺难留。

若从众多性伴侣身上找到的不是对方的特质，而是属于旧爱的遗痕，那么每次的亲密接触，跟涂香水差不多。香水终归是香水，香气很快会消褪，剩下的依恋只不过是对香气的记忆罢了！

单向地只为送上身体，或者只为利用身体达到性满足的话，不论施者还是受者，事后只会更加空虚。

人一旦相信了某种外在的力量，会死心不息，像宗教像赌博像偷窥一样，欲望只会愈加澎湃，愈加丧毁理性。

第19节：欲望（3）

能量下跌，感觉也会淡化，欲望的形成也是因为能量减低，导致感情失控和欲望放纵。

是执著和占有欲破坏了原来很纯粹很美好的爱情关系。

爱情让我们借着面对欲望和利益冲突，彰显自己的真面目，看清楚自己。

爱情里没有纯洁无瑕的圣人，因为我们都不过是满身欲望和限制的平凡人。

真爱是超越个人欲望的，当你爱到不只为满足自己，当你爱到不只为你自己一个人而活，当你不再执著一个人活或两个人活的异同时，这份爱是神圣的，是真挚的爱。

要觉知所谓爱其实是为满足自己某些缺失，某种不足，便明白所谓爱情不过是欲望。

我们没有否定欲望的必要，正面运用欲望的能量，你会变得更积极和富创造力。其相反可以很毁灭性，这点你是知道的。

没有欲望的人跟死鱼没分别，但纵欲的人却跟野兽没分别。可是，人应该可以比死鱼和野兽更高级。

你需要的不是去除欲望，而是找一个平乱的定点，觉知它，接受它，转化它，不留判断，你将不再被干扰，反而能有效将欲望循环转化为滋润生命的能量，孕育爱的有机动能。

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