怎样培养习惯
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第12部分

还是以生日聚会为例,有人觉得邀请别人参加自己的生日聚会是对别人”看得起“,于是有些人也因为怕驳了你的面子而来参加你的生日聚会。可是生日的时候你最应该感谢的人……母亲却往往在为你的生日聚会忙得不可开交,尽管她是心甘情愿的。一个生日聚会往往既浪费同学的时间,也浪费了母亲的时间。

还要学会统一管理时间。

青少年自由支配的时间似乎不多。例如每天白天雷打不动的上课,好像已经不能做安排了。做作业的时间似乎也不能再安排了。周末或许又有家教、作业之类的,大概也不能安排了。其实这种想法本身是犯了一种看待时间不细致的常见病。时间以什么单位来算?对于百米短跑运动员来说,一秒钟足够决定冠军谁属,花环谁戴。对于日常学习来说,我们认为时间还是以分钟来算比较合适。在课堂上,也许你只花了二十分钟就已经完全掌握了当天的新内容,那么剩下的时间干什么呢?等下课,还是跟着做练习等?做作业需要花多少时间?如果余下一刻钟你会干什么?这些问题其实都应当认真考虑。

统一安排时间还要统一安排比较长的时间段。例如双休日、节假日。有的人认为这些日子就是休息,可是什么是休息呢?我们常说玩要痛快地玩、学要痛快地学,但是不学习就是休息吗?不见得。合理统一安排这些大段的时间对提高和发展自我尤为重要。

第32节:自我管理有条理

③自我评估

你觉得自己的时间够用吗?知道自己的时间都是怎样度过的吗?

你曾经试着记录自己的时间,来发现自己的时间还有什么挖掘潜力吗?

你和父母在时间安排上有过冲突吗?一般是因为什么?怎样解决?你觉得这个问题是否能够彻底解决?

你做的事情里有可做可不做的吗?你一般最后做的居多,还是为了省时间而不做的居多?

你有浪费别人时间的活动吗?把它们列举出来。

对于双休日、节假日,你一般都事先做些计划吗?如果有计划的话,一般能实施吗?为什么?

如果有十五分钟的闲暇,你一般会做什么?比如等公交车的十五分钟。

课堂上,所有的内容都掌握了后,你会干什么?

每天做作业的时间还能再压缩吗?

4.自我管理有条理

①自我管理有条理的定义和内涵

自我管理有条理,就是要把自己的事情管理得井井有条,对事情的轻重缓急有分别,能根据需要及时调整自己的时间表,还要学会统筹安排。

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