第1部分

为大学入学做准备69

做孩子的人生助理69

第六章阳光教育四法则70

一、健全人格70

责任与感恩……德商71

学会承担责任71

学会顾全大局72

执著与坚强……意商73

游戏入手73

小事做起73

专一专心74

自我管理74

宽容与大度……情商74

关心他人74

纠正自我75

共处与择友……和商75

学会共处76

学会包容76

学会展示76

学会择友76

自尊与自爱……性商77

呵护好奇心77

宽容待问题78

二、强健体魄78

健美形体79

合理饮食79

积极运动80

和谐身心80

陪孩子去旅游80

给孩子自己的星期八81

三、学会学习81

发现兴趣82

培养兴趣82

统筹安排82

学习时间83

娱乐时间83

合理利用时间83

创新求变84

鼓励孩子想像84

不伤害孩子的好奇心84

让孩子独立思维84

让孩子多动手85

给孩子梦想的勇气85

给孩子犯错的权利86

四、持续发展86

安全意识伴终身86

再富也要穷孩子87

锻炼孩子的韧性88

压力快乐相伴89

第七章我的“母亲文化”观90

一、从母爱“异化”谈起90

二、“母亲文化”及其含义91

三、母亲，家庭中的重要成员92

四、家庭阳光教育的第一责任人94

第八章做一个合格的母亲95

一、母亲角色观95

生为人女95

学会保护自我95

学习好知识96

认识美丽本质96

择偶“牵马理论”96

多牵几匹马96

轻易不要上马97

轻易不要下马97

学会饲养好马97

嫁为人妻98

学做一手好菜98

做好“内务部长”99

协助丈夫规划未来99

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