第4部分

正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘穴处，双手中指间距离约为一掌宽，双肩下沉，双肘下坠，双臂要“圆鼓”。意念会阴穴射出螺旋状阴气把身体旋入地下，至到地极处。突然螺旋阴气收回，身体如弹簧一样被弹回地面。第二式：要领同。轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举至头上方，双臂微曲，似曲非曲，似直非直，意念百会穴射出螺旋状阴气，如飞机之螺旋桨，把人身托起，飞到九重天方为极限。此时人体在天空飘浮，突然阴气收回，人从天空掉回地面。

第三重：在第二重第一式的基础上打开气海穴，命门穴射出螺旋状真气，环绕身体自左到右，意念身体随螺旋真气之力上升，或平空飞行。同时在练功中加入有外敌入侵，不能入或击伤之意，可同时练习环身罡气。

第四重：此为加深功夫，即在水中练习以上各功，要领同上。

作品相关　2007年8月9号事件声明

现在炎暑时节，家家空调24小时不停，每天下午走2点到晚上10点前，电压低的电脑随时跳掉，为了能专心写作，特买了一台稳压器给电脑配上，希望不要因为存档的不及时，电脑重起把写出来的稿子弄丢。

但由于稳压器长时间的运转和产品质量不过关问题，导致在2007年8月9号晚11点许，稳压器烧了，处理好后，电脑却启动不起来，原因不明。

明天就拿去修理，随意明天的更新就不能保证了。

为了不要让书友误以为我想把本书TJ掉，特意给朋友发短信，让朋友通过他的电脑帮我写下这个假条传上来。

大家看在我这么认真的份上，票票可别停哦！

（（（上面是手机短信原话，我直接抄上来，抄完收工！）））

作品相关　2004年进三江作品的追踪报道

大家可以去看下，挺有意思的。

http：//。cmfu。/bbs/group_readarticle。asp？id=6&aid=137730