第204节

午可以进行别开生面的健康课堂。

为此，好多人下午又凑着拉着一起来。

各位，大家先看着我们美容会所的美容师，还有各位友情前来加入的人健康塑体，你们熟悉了，便可以跟着一起练习了。

当寒初夏拍掌，在陈氏还有县夫人等人期盼的眼神中，看见一群身着……紧身衣的姑娘走出来，并且站到堂中间时，一个个的呼吸都屏住了。

县夫人看着这一群身着白色，穿现出玲珑身体的姑娘，眉微微簇起。

还好这儿只有妇人，若是有男子，姑娘们这样穿着，不是让人笑话诟病么。

让在场的夫人们意外的还有，这一些姑娘们的头发，更是绑成了一根麻花辫子，就甩在脑后，没有多余的钗环，但却显得更利索。

带领这一群姑娘大娘们的寒初夏抬手，“开始。”

伴着她一声话东和，在幕布后面，响起了一道激越的乐曲。

随着乐声响起，一个尖利的嗓音也唱起歌来。

而这边的人，在听着这些歌曲，还有乐曲的时候，也带着拍子舞动起来。

“你是我的小呀小苹果……”

欢快幽默的歌声，加上节奏欢快，现场的人又是一身劲装。这么一热舞起来，围观的人都看的张大了嘴巴，随着这些乐曲带入，不少人更是有种想要加入现场的想法。

“好，小手抬起来，左腿抬起来，就这样跟着节奏来……”

一边儿，陈氏也看的目瞪口呆。

随行的钱夫人则摩着拳头，“唉呀，这样跳舞，我也想跳啊。”

“各位，想要保持着完美的身材，健康的体魄，光是调养，在后院里面呆着中，那肯定是不行的。所以我们能做什么呢？我们能做的，就是每天养成适当的活动，让自己动起来。只有动起来的美人儿，才能拥有最完美的身材，也才能拥有健康。”

台上，换了个领舞的寒初夏也退下来，跟着音乐，开始跟下面的人解释。

第一曲舞，众人只是看的羡慕。

第二首舞的时候，还是一些激动的，但是全身都能得到有氧活动的舞蹈。

“我们的运动，也不是瞎运动

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