的,则热身,有序进行,再激舞,伴着音乐有呼吸的运动,有秩序的进行,让汗水慢慢流出来,把体内的废物流出来,这样我们才能拥有一天的健康,才能有更健康的未来。而我们这儿,也叫健身俱乐部。”
做为一个成功的美容会所,光是拥有美容院怎么能行呢。
还得有配套的健身场所,而寒初夏能想到的健身项目,就是先带着大家跳健身cao。
再跟着进行一些跑步机上的活动,还有女子哑铃,双扛,以及,体形挢正等项目。
第三首曲子开始后,一直蠢蠢欲动的钱夫人也跟着嚷起来。
“我也要跳。”
“夫人,你先到这一边换上舞蹈衣服,还有头发也换一个简单一些的。”
“好,哈哈,还有没有人一起去。”
钱夫人是域外的女人,在性情方面,还是要较大多数人豪迈许多。
此时,她第一个下场跟着跳舞。虽然最初的时候舞步不是太整齐,也不怎么跟的上,可她却跳的乐呵呵的。
“不错啊,看着很简单的一些动作,没曾想这么舞动几下,就觉得全身发热。好好,这么久没出过汗,这咋出一身的汗水,感觉还挺舒服的。”
有了钱夫人带头,陈氏看看自己略有些肥胖的走形的身体,也跟着去换了衣服。
“我要减肥,所以必须要动起来了。”
陈氏是杜家婆婆,她都去了,她那五个儿媳妇儿,也跟着一咬牙上场了。
这增加的人越来越多,到第五首歌曲的时候,就有更多的人开始下场。
做为围观者的时候,觉得看着跳舞有点难为情。可一旦跳上了,才发现这样动起来,确实是舒服啊。
尤其,他们又总是关在后院儿里平时都不怎么活动的,咋然一动,就觉得热汗一出,全身舒坦。累并快乐,再加上有序的音乐,伴奏等等。
且,这儿又没有旁的人,那些乐器师,还有唱歌的人都有各自的地方,在这个地方,就是她们女人的地盘。
抛开了顾虑,这些娇滴滴的夫人们就动了起来。一时间,现场就围绕成了两拔人。一拔,是在场地上不断跟着动起来的动感夫人们。
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第4页 / 共5页