第8部分

，告诉自己现在已经长大了，应逐渐放弃小时玩的〃游戏〃，充实自己，看一些相关的书籍，了解健康的性知识。

5．做好自我保健，讲卫生、勤洗澡、勤换内衣裤，保持良好的心态，健康的心理。

至于乐乐的母亲，在发现女儿自慰时，应该尊重孩子的隐私权，如果孩子不主动说，也不要天天问，要相信乐乐有能力解决好这个问题，因为她已经长大了，不是小孩子。妈妈能做到的是督促乐乐晚间加强体育锻炼，坚持勤洗澡、勤换内衣裤。母亲不要给乐乐压力，伤害乐乐的话不要说。要多关心乐乐生理上的不适反应，与乐乐平等沟通，帮助淡化乐乐的自慰行为。多给乐乐以鼓励，少批评指责。

然后我给乐乐强化道：这是一种自然行为，是生物本能的一个主要部分。大多数青少年都有发生，你只是其中之一而已。将你的方式和习惯改变一下，是为了使你能更好地享受愉悦，更好地体验成熟。

最后我把中国教育专家闵乐夫如何认识自慰的一段话语送给乐乐：发生或没发生，都是正常的。不要因为发生了而自责，也不要因为没发生而好奇；它与个人道德品质无关；但是如果过度沉湎于自慰，则应当加以节制；能坦诚地和父母、可信任的朋友交谈最好。

害怕坐课椅的女孩治疗

首先要解决的是乐乐对椅子和自慰的恐惧心理，并且要让乐乐理解自慰是一件隐私的事，一定要在安全、私密的空间单独地做。让她逐渐适应把自慰时的环境从学校的课堂转移到家中自己的房间里。在这个阶段无须控制乐乐自慰的频率，一切以随意为主。

第二步就是让乐乐慢慢摆脱用椅子自慰的方式。这需要教给她如何正确刺激阴部。与此同时，要引导乐乐通过其他与性无关的方式缓解来自学习的压力，并形成习惯。

最后，引导乐乐通过用其他方式与自慰结合的办法疏泄性冲动。

我在跟乐乐谈完话之后，把她母亲请进来单独谈。我问她：〃乐乐告诉我，您去别的心理诊所咨询过，其他心理医生给您提的建议是什么呢？〃

乐乐的母亲突然脸红起来，吞吞吐吐，顾左右而言他。我看她这副样子，心里明白了十之八九，我鼓励这位母亲说：〃没关系，我们都是在帮助乐乐，为了她的心理健康，没有什么不好意思说的。〃

这位母亲终于下定决心，但还是对我悄悄说：〃他们让我教……教孩子手淫！您说让我怎么教呀？〃

我心里有底了，其他医生的建议与我的不谋而合。我对乐乐的母亲说：〃这个意见是正确的，咱们一起

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