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、又以魂灵之姿在父皇身边飘荡了一千多个日子的少年皇子。有前生被迫宁心静气调养身体的十年、落入北雁手中后暗无天日的拷问刑求，和做为魂灵时那种只能旁观而无法干涉、甚至连己身的存在都难以确定的孤独，静下心来练功对他而言自然称不上什么难事。

他每日寅时而起，在父皇特意辟给他练功用的小小静室里观想存养，将天地间弥漫积蕴的生生之气逐丝引入体内，既而顺其自然、如水路自成那般让所收聚的生生之气在体内小周天流淌运行；待小周天成，那些个生生之气便会沉入丹田、自然而然地归他所有了。

萧宸学这套功法只是为了驱除毒性强身健体，又出身帝王家，对那些争强斗狠的江湖事顶多也就是当成故事听听而已，并没有什么太大的兴趣；是以不论前世今生，他都不晓得自己的天赋根骨究竟出色在何处，更不晓得甫一行功存养先天气就能自动形成小周天往复不休，是何等逆天的资质。

要知道，天下内家功法不知凡几，小周天都是基本中的基本、也是最难攻克的一段，盖因欲成小周天，便须得打通任督二脉；只要打通任督二脉、形成了小周天，这个人在功法上便可算是小成了。

而萧宸之所以能省略以后天化先天的步骤、一入门就直接存养天地间的生生之气──也就是先天气──便是因为他那万中无一、天生百脉俱通的超凡资质。只是他不懂江湖事，不晓得自己的这番成绩能羡煞多少人，顶多也就是在成功窥得门径后开心了一阵子而已，却是丝毫没有骄矜躁进之意，无形中更合了这生生诀的功法宗旨。

或许是那生生之气于身体颐养调理的作用，尽管萧宸每日都要从寅时初刻行功到卯辰之交，一耗便是近两个时辰的光景，但他收功后却不仅不觉疲惫，反倒还感觉脑袋清明不少、身子也相对轻省，虽无法完全消除体内因毒性侵害所致的倦怠和疼痛，却能暂时减轻身体的种种不适、也让他每日清醒的时间因此得以再延长一些。

察觉到他的精神和身体状况确实受体内的真气影响极大，萧宸便开始试着在平日坐卧起居之时默默运转小周天，试着藉此提神止疼，让自己尽量多出一些能够运用的时间。

他从开始习练生生诀至今也不过近两个月，就算天资再怎么超凡，体内累积的生生之气也少得可怜，说是涓滴细流只怕都有些夸大，想单凭自身的意志将其催动甚至运行周天自然十分困难。可他不同于一般初初习武

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